DATE: 2023-09-26
متي لديك الجذر المتوازن تشاكرا؟ متى لا يكون جذر شاكرا متوازناً؟ جذور شاكرا غير المتوازنة ؟ الجذور المفرطة النشاط.
مولا يعني الجذر، و Dhara يعني الدعم الذي يعكس دوره في غرس الطاقة الخاصة بك للأرض، يشرح SS Kumar, Astro Nuderolist, Foorer, NomroVani.ويضيف قائلاً: إن هذا التشاكرا حيوي لبقائكم اليومي ويوفر إحساساً بالأمن المالي والعاطفي في الحياة الحديثة..لون اللون: أحمرlocation: موجود في قاعدة عمودك الفقري، وهو يشمل أول ثلاثة أغلال ويمتد إلى الأرضية الحوضية.عندما تكون جذورك (تشاكرا) متوازنة، تختبر شعورا عميقا بالسلام والإنجاز.تشعر انك آمن من امور مثل الامان ، المال ، والمأوى.هناك حالتان مشتركتان لجذر غير متوازن (شاكرا) هما: 1.فوقي.تحت النشاط.وبعض الاعراض الشائعة لتشاكرا الجذر الزائد عن النشاط هي القلق والتوتر.يمكن أن تقودك إلى تجربة القلق المفاجئ والخوف المستمر حتى في غياب التهديدات الحقيقية.قد تشعر بالقلق إزاء الأمن المالي أو السلامة البدنية، مما يمكن أن يكون له آثار ضارة على صحتك، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي ومشاكل الظهر المنخفضة وقضايا الإنجاب الخاصة بالنساء والرجال..بعض الأعراض الشائعة لـ جذر دون النشاط الشاكرا تشعر بالعزل عن العالم المادي وتشهد حالة حالم أو دولة من هواء.اذا كانت حاجاتك المالية والامانة تُلبَّى باستمرار ، فقد تصبح شَكرا جذرك غير نشطة.قد لا يكون لديك رغبات أو توقعات، أو سوف تعمل وتفعل أي شيء.ربما يؤثر ذلك سلبا على احترامك لذاتك وقد يضلّلك عن تحقيق الذات.تَوازن جذرك الجذريّ التشاكرا ليس صعبًا.بما أن هذه الشاكرة تنطوي على الارتباط مع نفسك وروحك الداخليين، فإن ممارسات مثل الصلاة والتأمل تساعد في إقامة هذا الاتصال وتوازن بين أفكارك وعواطفك..لموازنة جذرك الجامايكي الزائد عن النشاط، الانخراط في العمل التطوعي والأعمال الشفقة يمكن إعادة توجيه الطاقة المفرطة بعيداً عن الجذر التشاكرا.لإنعاش جذر خامل من التشاكرا وإعادة الارتباط مع العالم المادي، أو الانخراط في أنشطة مثل السباحة والبستنة واللعب ببساطة في أوراق الشجر.هذه الأنشطة تساعدك على تأطير طاقتك وتعزيز إحساسك بالارتباط مع الأرض.بما أن الجذر الزائد عن النشاط و دونه له آثارهما السلبية، لا تتجاهل أي من أفكارك.ألف - الاحتياجات من الموارد.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/fitness/root-chakra-keeps-the-lower-back-reproductive-system-healthy-expert-explains-how-to-balance-it/articleshow/103962726.cms
