DATE: 2023-09-08
الاستخراج هو خطوة حاسمة في أي روتين من رويات رعاية الجلد.يساعد في ازالة الخلايا الجلدية الميتة ، المسات غير الملتف ، وتحسين مجمل بنية ومظهر الجلد.هنا سبعة فرك جلدية نهائية يمكنك تجربتها: Oatmeal و Aneny Scrub:.كيفية صنع: مزج أرض الشوفان مع العسل وقطرات قليلة من الماء لتشكيل عجينة.المزايا: المحلول الشوكي هو ملطف يُبطّن الجلد، بينما للعسل خصائص مضادة للبكتريا ويساعد على الاحتفاظ بالرطوبة..السكر والسكر وزيت الزيتون.كيفية صنع: خلط السكر البني مع زيت الزيتون الكافي لصنع عجينة سميكة.الفوائد: يوفر السكر عملية تقطير فعالة، بينما يرطب زيت الزيتون ويغذي الجلد.مقاهي مستعملة، زيت جوز الهند.:: ما يلي: المزج يستخدم مقهى مع زيت جوز الهند.الاستحقاقات: تكون المساحات المقهية غنية بالمضاد للأكسدة وتوفر القسر البدني.:: هيدرات زيت جوز الهند وخلف الجلد.الملح البحري والليمونات: المواد الأساسية: ملح البحر، وعصير الليمون، وزيت جوز الهند (اختياري).كيف يمكن صنع: مزج ملح البحر مع عصير الليمون، وإذا ما رغبت في ذلك بعض من زيت جوز الهند.المنافع : الملح البحري عامل نافع قوي يساعد على إزالة الخلايا الجلدية الميتة.ويرني عصير الليمون ويزوده بزخم من فيتامين ج.مواد: الصودا، المياه.كيف يمكن صنع: خلط الصودا مع ماء كافٍ لتكوين عجينة.الفوائد: إنّ الحصول على الصودا هو مزيج رفيع يساعد في موازنة الجلود وإزالة الشوائب..السكر البني والعسل وزيت جوز الهند (اختياري).كيف يمكن صنع: خلط السكر البني مع العسل وقليل من زيت جوز الهند.المزايا: هذا الكسر اللطيف ورطب الشفتين، مما يتركهما ناعمين وسلسين..زبادي: اللوز الأرضية، الزنك السائب.كيفية صنع: مزج اللوز في الأرض مع زبّاد لتكوين عصى.الفوائد: اللوز يوفر تشققاً خفيفاً بينما يحتوي الزبادي على حمض لاكتيكي يساعد في إفراز وتبرع الجلد..وعند استعمال تلك البدلات ، اطبِّقها بلطف في حركات دائرية واغسلها بدقة بالماء الدافئة ..- ما لا يزيد على 2 إلى 3 مرات في الأسبوع لتجنب الإفراط في التكسيل، مما قد يؤدي إلى تهيج.دائماً تتابع مع مرطب للحفاظ على بشرتك مُرْتَج ومحمية بعد التشقق.إذا كان لديك جلد حساس، استشير مع طبيب أمراض الجلد قبل أن تجرب أي فرك جديد.ألف - الاحتياجات من الموارد.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/7-ultimate-skin-scrubs/articleshow/103470608.cms
