DATE: 2023-09-18
هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تخفف من حالة مرض الصباح، والحصول على الكثير من الراحة، حيث إن الإجهاد والإرهاق قد يزيدان تفاقم الغثيان وتقيؤ الأغذية المبتلة والزيتية جداً الحلوة التوابل والتطهير.
شرب الكثير من السوائل ولكن في رشات وتجنّب الشرب كميات كبيرة منها مرة واحدة ، وخصوصا مع الوجبات.
تجنب أيّ رائحة أو ضوضاء تشعر بها هي سبب الغثيان.
ومعروف عن زنجر أنه مفيد للغاية، خاصة عندما يستهلك بالطعام أو في شكل كنود الزنجبيل.
ملابس مريحة للملابس والقاعــات المرفـز جـــس ملبســــي.
تشتت نفسك وخذ مساعدة ودعم عائلتك مرض الغد، المعروف أيضاً بالغثيان والقيء أثناء الحمل (NVP)، هو عرض شائع وغير مريح في كثير من الأحيان يعانيه العديد ممن الحوامل خلال المراحل المبكرة للحمل..
غالبا ما يكون المرض في الصباح (بالأصح) أكثر شدة عند الحمل مع المضاعفات (هـ):..بسبب مستويات أعلى من الهرمونات.تُساءل عدة عوامل تتراوح بين الهرمونات والحساسية عن اعتلال الصباح أثناء الحمل..تقوم التقلبات الهرمونية، ولا سيما ارتفاع مستويات الكولوريانيك البشري (HCG) و Estragen(Estrogin)، بدور هام في بدء داء الصباح..هذه التغيرات الهرمونية أكثر وضوحاً خلال الربع الأول من الحمل عندما يكون مرض الصباح الأكثر شيوعاً.الحمل يمكن أن يزيد من حساسية الأشخاص للرائحة، وبعض الروائح التي كانت مقبولة أو حتى ممتعة قد تصبح مُغَضَّة أثناء الحمل..ويمكن أن تسهم هذه الحساسية الشديدة في مشاعر الغثيان والقيء.يمكن أن يؤدي الحمل إلى تغييرات في القناة المعوية الأمعاء، بما في ذلك إفراغ الغائط المتأخر وترخيض المُسْرَح السفلي من مِن الهولفين..ويمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى إعادة تكرُّب حمضي وتكرار محتويات المعدة، مما يسهم في الغثيان والقيء..وإذا كان المرض الصباحي يعتبر عموماً جزءاً عادياً من الحمل، فإن حالات الغثيان والقيء الحادة والمستمرة المعروفة باسم فرط النوم (Huliemesisshe gravidarum) يمكن أن تحدث..obrememaises stravidaraum هو حالة أكثر خطورة يمكن أن تؤدي إلى الجفاف، واختلالات في التحلل الكهربائي وفقدان الوزن.وعندما يتقيأ بشكل مفرط في يوم واحد وتكون الأم عاجزة عن تحمُّل أي شيء مستهلك، عندما لا تجتاز الأم بولاً كافياً أو البول العالي الألوان جداً وحين تكون الأم ضعيفة بشدة وتشعر بالدوار والقيء الدمي يقال إنها فرط أميسيس غرافداروم..ديبيكا راجندران، وMBBS, MS – التوليد وأمراض النساء والتوليد، مستشارة مستشفى فورتس، شارع ريتشموند، بنغالورو.ينبغي أن يلتمس الحوامل اللاتي يعانين من أعراض خطيرة الرعاية الطبية اللازمة للإدارة والعلاج المناسبين..“إن الغثيان أثناء الحمل هو حالة شائعة جدا تؤثر على معظم الحوامل.على الرغم من وجود مصطلح مشترك مرض المرض المبكر فإنه يمكن أن يحدث طوال اليوم.وهي تحدث عادة في غضون 12-14 أسبوعاً من الحمل، ولكن يمكن للبعض أن تستمر لبضعة أسابيع أخرى أو حتى طوال فترة الحمل..Rajendran ويقترح بعض العلاجات التي تشمل النظام الغذائي وتعديلات أسلوب الحياة والتي يمكن أن تحسن الأعراض:.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/parenting/pregnancy/how-to-prevent-nausea-or-morning-sickness-during-pregnancy/articleshow/103719878.cms
