DATE: 2023-10-05
Melden Sie sich für CNN-Stress, aber weniger Newsletter.Unser sechsteiliger Achtsamkeits-Guide wird Sie informieren und inspirieren, Stress zu reduzieren während sie lernen wie man es nutzt.CNN — ich sah die Erde unter mir schrumpfen.
Ausbreitende Felder wurden die Größe meines Miniaturbildes.Seen verdunstet in Tränentropfen.Millionen Hektar von Oregons Willamette Valley verwandelten sich in eine Postkarte, die ich auf meinem Kühlschrank kleben konnte..Es sah alles sehr weit weg aus — unmöglich weit entfernt, da mein 5-Fuß-6-Zoll Selbst mit nur der Hilfe von Schwerkraft, einem Fallschirm und einem stoked springenden Kumpel namens Toshi den ganzen Weg zurück zum Boden reisen sollte..
Toshi klopfte mein Knie und zeigte auf den Höhenmesser an seinem Handgelenk.
Wir haben eine Höhe von 8.000 Fuß erreicht und waren nur wenige Minuten entfernt von unserem Höhepunkt.Es ist Zeit, sich bereit zu machen! . Er schrie, seine Stimme kämpft gegen die schreiende Maschine des Flugzeugs.
Ich wusste nicht, ob ich jemals bereit sein würde.
Vor anderthalb Stunden war ich noch im Bett, gefangen unter meinem großen blauen Tröster und der Trauer mit der ich aufwachte. Ich hatte nicht die Absicht heute zu skydiving — oder an irgendeinem anderen Tag.
Die Idee, freiwillig aus einem Flugzeug zu springen und Tausende von Füßen frei fallend schien so sicher und ansprechend wie das Fahren mit verbundenen Augen in der Autobahn in einem Auto ohne Bremsen.Ich saugte in einem zitternden Inhalationsgerät.
Mein Herz schlug in meine Brust wie ein Hammer gegen Zement.Mein Körper rastete mit dem Metall der aufsteigenden Ebene.Ich schnappte meinen Blick zur kleinen Tür an der Seite des Flugzeugs.Ich hatte nicht herausgefunden, wie ich mich aus dieser Tür herausholen würde..
Aber ich war ziemlich sicher, dass es bedeutete meine Augen zudrücken, sich von meinem Körper loszulösen und so tun als würde Toshi mich in einen Eisladen statt dem leuchtenden blauen Yunder nickt.Toshi hat mich wieder angezapft..
Vergessen Sie nicht, Ihre Augen offen zu halten, schreite er.
Ich flüsterte mir selbst zu..
Das einzige, was furchterregender als aus einem beweglichen Flugzeug springen war völlig bewusst für sie.Aber ich wusste, dass Toshi seine Arbeit macht und mich in die richtige Richtung führt..Ich schaute wieder zur Tür und dachte darüber nach, warum ich dort war.
Halnon wurde mit noch mehr Ehrfurcht für ihre Mutter überflutet, da die ältere Frau auch aus einem Flugzeug gesprungen war als sie 60 Jahre alt geworden ist..
Eugene Skydivers Dieser Tag hätte meine Mutter sein sollen 70. Geburtstag.
Aber sie starb an papillarem serösen Gebärmutterkrebs, als sie 66 war, nur 13 Monate nach ihrer Diagnose.Meilenstein Geburtstage waren eine große Sache für meine Mutter Andrea.
Sie markierte ihr 50. Jahr mit ihrem ersten Marathon.Als sie 60 wurde, lernte sie schwimmen und konnte ihren ersten Triathlon machen..Und am Tag ihres 60. Geburtstages feierte sie, indem sie aus einem Flugzeug sprang.
Ich hatte den Tag begonnen, Fotos von diesem Geburtstag zu betrachten und durch mein Telefon scrollend während ich noch im Bett war..
Jeder schneidet ein wenig tiefer in mein Herz.Sie haben die Essenz meiner Mutter perfekt eingefangen..Es war ein Foto von ihr, das aus dem Fenster des Flugzeugs schaute. Ihre blauen Augen waren vor Freude hell.
Ihr Lächeln breitete sich mit schwindelerregendem Mut aus.Ich konnte praktisch spüren, wie sie mit Aufregung durch meinen Telefonbildschirm summte.Emilys Mutter, Andrea Halnon, hatte auch Angst aus einem Flugzeug zu springen, aber sie traf ihre Angst mit Freude und Entschlossenheit, sagt ihre Tochter.
Ole Thomsen Ich weiß, dass sie Angst hatte aus dem Flugzeug zu springen an diesem Tag, aber sie wollte diesen Sprung machen und traf ihre Angst mit Freude und Entschlossenheit.
Eigenschaften, die definierten wie sie alles durchlebte — meinen Bruder und mich großzuziehen, Marathons, Triathlons oder Krebs.Als sie während der Chemotherapie ihre Haare verlor, ritt sie in ein kleines Diner nach Maine für ihr Bald Thursday-Special..Es gibt ein Foto von ihrem Kackling vor ihren ermäßigten Toast und Haschbraun, die auf meinem Kühlschrank für immer leben wird.Als ich die Fotos ansah, fragte ich mich was sie für diesen Meilenstein zum Geburtstag machen würde..
Ich wusste, es wäre etwas Mutiges, Tapferes und Ganzherziges.Wenn ich darüber nachdenke — und wie ich es nie erfahren würde —, zerbrach mich die Sehnsucht.Ich rollte über und sprang aus dem Bett.
Ich konnte nicht ertragen, dort eine weitere Sekunde mit dem Anschwellen der Trauer zu bleiben die in mich einstürzten.Ich schnitt eine Leine an meinen Hund Dilly und ging aus der Tür für einen Lauf.
Ich weiß nie, was ich mit den großen Trauertagen machen soll und fürchte sie immer — die Geburtstage, die Todesjubiläen, der Kalendertag, an dem ein anderes Jahr oder ein anderer Feiertag verloren geht.Ich habe festgestellt, dass die Zeit in mancher Hinsicht heilt.
Aber es entfesselt auch mehr Herzschmerz, wie jedes Jahr oder Big Life-Event lässt mich fühlen sich weiter weg von meiner Mutter.Das ist der letzte Ort, an dem ich sein will.Durch die Fotos ihrer Mutter blätternd, bis zu 10.000 Fuß bestrahlt, inspirierte Emily Halton den Sprung.
Ihre Mutter starb im Alter von 66 Jahren an Krebs..Ole Thomsen Als ich durch die Fotos schaute, wollte ich mich mit ihr ins Flugzeug transportieren und sie alles darüber fragen wie es sich anfühlt.
Und warum sie dort war.Ich wollte ihre Stimme hören, hoch mit Aufregung und jede Frage beantworten die ich bedauere nie sie zu fragen..Ich begann von meinem Haus aus um die Ecke zu laufen und schaffte es nur ein paar Blocks bevor ich mit einem unaufhaltsamen Gedanken getroffen wurde.
Ich sollte heute Skydiving gegangen sein.
Es kam aus dem Nichts.
Eine Idee, die ich nie für eine einzige Sekunde meines Lebens in Betracht gezogen.Aber sobald es in meinem Kopf war, konnte ich nicht schütteln.Ich sah meine Mutter, die bis zu 10.000 Fuß hochstrahlte..Ich rannte einen anderen Block und blieb stehen..
Ich zog mein Handy heraus und googelte: -skydiving Oregon.Eine Auflistung erschien für einen Fallschirmspringen Ort direkt vor Eugene.
Ich habe darauf geklickt, als ich darüber nachgedacht hatte wie sinnlos es war zu schauen.
Es gab keine Möglichkeit, dass du entscheiden konntest, ob du mittags am Samstag Skydiving machen willst und es geschehen lässt..Das erste, was ich sah war blauer Text auf der unteren Ecke der Website.
-Aufruf für Termine am selben Tag.Es war nicht nur Angst, dass Emily Halnon fühlte, als das Flugzeug schließlich über Oregon riss..
Mein Lächeln war so breit wie meine Mutter, sie erinnert sich.Eugene Skydivers Wie ich in einem Flugzeug gelandet bin, nur 90 Minuten nachdem ich mich aus dem Bett geschält habe.
Du kannst immer abhauen, .Mein Bruder erinnerte mich daran, als ich ihn auf dem Weg zum Asphalt anrief.
.Auch in der Ebene, können Sie entscheiden, dass du es nicht tun willst.Aber ich hatte mich noch nicht umgedreht.
Etwas hielt mich am Laufen, durch die 20-minütige Fahrt.Durch die DVD Warnung, dass ich etwas tun würde, das mich umbringen könnte.Durch das Schieben meiner Gliedmaßen in ein Geschirr.Durch die aufsteigende Tausende von Fuß in einer Ebene der Größe eines SUV.Ich habe nur meine Mutter gesehen, starrte aus dem Flugzeugfenster und Grübchen in ihre Wangen geschnitzt.
Und ich war überrascht dass es nicht nur Angst war.Als wir losgingen, war mein Lächeln so breit wie meine Mutter..Toshi gesteh, dass ich mich herumdrehe, damit er meinen Körper in seinen.
Die nächsten Schritte geschahen in einem Blinken.Der metallische Klick der Karabiner, die Verschärfung von Gurten, das Symbol Toshis Finger in meinem Gesicht, seine Augen überprüfen auf Zustimmung zur Tür zu bewegen.Es war meine letzte Chance, um zu retten..Die Tür rutschte auf, das Flugzeug bewegte sich 100 Meilen pro Stunde und ein Strom von Wind stürzte in.
Jeder Nerven, der in meinem Körper endet, blitzte rot auf und warnte mich davor, dass Menschen nicht aus einer bewegten Ebene herausspringen sollen..
Aber ich wollte nicht abhauen.An diesem großen Trauertag, als ich nicht wusste wie man mit Gefühlen zu weit weg von meiner Mutter fertig wird, fand I ..Ich wollte den Tag so leben wie sie es tun würde — auf mutige, tapfere und vollherzige Weise..
So fühle ich mich meiner Mutter am nächsten.Ich wusste, dass das bedeuten könnte in meinem Bett zu bleiben, auf Fotos von ihr und mit Blick auf die Wellen der Trauer kopfüber sehend, ließ die Sehnsucht nach meiner Mutter über mir waschen.
Die tiefsten Schnitte der Trauer zu fühlen, war seine eigene mutige, tapfere und vollherzige Tat.Aber heute bedeutete das, aus einem Flugzeug zu springen..
Ich nickte zurück in Toshi.
Wir rutschten an den Rand des Flugzeugs und ich schob meine Beine aus der Tür.Ich musste kämpfen, um sie gegen den Wind zu stabilisieren..Ich ließ die Seiten des Flugzeugs los und wickelte mich in eine enge Umarmung.Mein Körper baumelte auf dem Abgrund eines 10.000 Fuß vertikalen Tropfens.Es war nichts zwischen mir und dem Boden, fast 2 Meilen unterhalb.
Mein Herz hatte noch nie so schnell geschlagen.Ich dachte daran, dass meine 60-jährige Mutter dasselbe tat und war mit noch mehr Ehrfurcht für sie überflutet.Ich konnte sie nicht danach fragen, aber ich konnte das fühlen..Durch meine überwältigende Angst lächelte ich wieder.- Toshi schrie..
Ich schrie zurück, auch wenn es ein wenig von einer Lüge war.
Und dann fielen wir.
Mein Körper streichelte 120 Meilen pro Stunde durch den Abgrund.Einige Leute sagen, dass Skydiving ihnen hilft alles hinter sich zu lassen.
Es ist eine Freigabe.Sie sind mit nichts als Himmel übrig.Aber für mich war es keine Freilassung..
Es war eine Umarmung..Ich trug jede Emotion mit mir, während ich die Ebene losließ — Angst, Freude, Trauer, Sehnsucht, Liebe.Und ich hielt jede Sekunde an meiner Mutter fest.Meine Augen waren weit offen und ich konnte sehen dass ich genau dort war wo ich sein wollte.
Emily Halnon ist eine Schriftstellerin und Läuferin aus Eugene, Oregon..
Ihre Essays erschienen in The Guardian, The Washington Post, Salon and Runner ..Das ist der Fall..
Source: https://edition.cnn.com/2023/10/05/health/honoring-mom-skydiving-wellness/index.html
