DATE: 2023-09-04
Dr..Rachna Khanna Singh es HOD - Medicina Holística, Hospital Artemisa, Gurgaon, Relaciones, Estilo de Vida y Gestión del Estrés Experto Mi marido me grita constantemente y siento que estoy en un matrimonio abusivo.
Fue un matrimonio amoroso por el que luché literalmente con mis padres..Ahora quiero dejarlo por mi propia cordura, pero no tengo el valor de volver.Pertenezco a una familia muy conservadora..Por favor, ayúdame a encontrar una solución.No sé qué hacer.Respuesta del Dr..Rachna Khanna Singh: Debe haber sido difícil identificar los signos de abuso debido a tu amor por él..Más fácil decirlo que hacerlo, terminar con relaciones significativas no es fácil.Trate de ir gradualmente en cada paso y evitar tomar decisiones con prisa.Es esencial tener una conversación sincera con él sobre sus acciones y comportamientos, enfatizando la necesidad de que asuma responsabilidad por sus actos..Si existe la posibilidad de que sus frustraciones por el trabajo o problemas subyacentes de ira estén contribuyendo a su comportamiento, considere sugerir ayuda profesional.El terapeuta o consejero capacitado puede ayudarlo a canalizar su frustración hacia un comportamiento más positivo.Además, el asesoramiento sobre matrimonios puede proporcionar claridad acerca de si se puede salvar al matrimonio..Es un paso valioso para evaluar la posibilidad de un futuro saludable juntos.Si, después de todos los esfuerzos, queda claro que la relación no puede mantenerse, comunique abiertamente que es necesario irse para su propio bienestar..Destacar que no es culpa tuya, sino más bien resultado de sus acciones y comportamiento.Para facilitar este proceso, es posible que desee involucrar a un consejero para mediar en cualquier conflicto y ayudar a ambos a llegar a una decisión mutuamente acordada.Si, a pesar de todos los esfuerzos realizados, la situación sigue siendo insegura y no se puede tolerar, no dude en ponerse en contacto con refugios para mujeres que ofrecen servicios telefónicos como las líneas telefónicas especiales, abogados defensores , programas de divulgación y organismos comunitarios..Ellos pueden ayudar con la vivienda, los procedimientos legales y otros aspectos de reconstruir su vida en un entorno más seguro.Su bienestar y seguridad siempre deben ser la prioridad.Espero que esto ayude..
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/relationships/ask-the-expert/i-feel-i-am-in-an-abusive-marriage-a-relationship-i-fought-for-with-my-parents-/articleshow/103332777.cms
