DATE: 2023-10-03
- ¿Qué?.Si bien puede parecer un pequeño detalle, su funda de almohada puede jugar un papel importante en la salud y el aspecto de tu piel.A lo largo del día, tu piel acumula suciedad, aceite y contaminantes ambientales.Cuando descansas la cabeza en tu funda de almohada noche tras noche, estas sustancias pueden transferirse desde su piel a la tela..Con el tiempo, esta acumulación de suciedad y aceite puede convertirse en un caldo de cultivo para bacterias.Esto es especialmente cierto si eres alguien que usa maquillaje durante el día – residuos de maquillaje dejados en la piel puede f transferir a su funda de almohada y posteriormente volver a tu piel, potencialmente obstruyendo los poros y llevando a rupturas.Los expertos recomiendan cambiar su funda de almohada semanal para minimizar el riesgo de acné.Los cambios poco frecuentes pueden albergar bacterias, empeorando el acné.Folículos obstruidos de aceite y células cutáneas conducen al acné.Descansando en una funda de almohada aceitosa y cargada de bacterias introduce irritantes para la piel.Los swaps regulares minimizan el contacto con estos irritantes, reduciendo los brotes.Aparte del acné, una funda de almohada sucia también puede conducir a irritación y alergias en la piel.Los ácaros del polvo son pequeñas criaturas que prosperan en las fibras de su funda.Estas plagas microscópicas pueden contribuir a la irritación de la piel e incluso desencadenar alergias en algunos individuos.Cambiando su funda de almohada semanalmente y lavándola en agua caliente, puede ayudar a eliminar estos ácaros del polvo y crear un ambiente más limpio para dormir..Lo creas o no, el tejido de tu funda puede impactar tus niveles de hidratación en la piel.Almohadas hechas de materiales específicos, como el algodón, pueden absorber la humedad de tu piel, potencialmente dejando que se sienta seca.Optar por fundas de seda o satinado puede ayudar a retener más agua, reduciendo la probabilidad de despertar con piel deshidratada.Sin embargo, independientemente del material, cambiar su funda de almohada con frecuencia asegura que esté libre de exceso de aceites y sudor, promoviendo una mejor hidratación de la piel.En la búsqueda de una piel sana y brillante, prestar atención a detalles aparentemente menores puede hacer una diferencia significativa.Cambiar regularmente su funda de almohada puede sonar como una tarea simple, pero puede producir resultados impresionantes.De prevenir brotes del acné a reducir la irritación de la piel y las alergias, los beneficios de mantener un ambiente limpio para dormir en su piel son abundantes.Por lo tanto, la próxima vez que estés contemplando posponer ese cambio semanal de fundas de almohada, recuerda que este pequeño esfuerzo podría ser un gran paso hacia lograr una piel más clara y radiante.Aportaciones del Dr..Neha Khuraana, MD, Dermatólogo y Fundadora de la Casa de Estética con certificación directiva.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/unlocking-clear-skin-the-weekly-pillowcase-ritual-recommended-by-skin-experts/articleshow/104132563.cms
