DATE: 2023-09-17
Santé respiratoire Protection antioxydante Santé digestive Effets inflammatoires Santé cardiaque Gestion du poids Santé cutanée Hygiène artérielle équilibrée Meilleure clarté mentale Tulsi également connu sous le nom de Saint-Basile a été une partie importante de la culture indienne.
Du fait dêtre une partie essentielle des rituels hindous à être une herbe puissante utilisée dans les médicaments ayurvédiques et un ingrédient populaire dans le chai desi masala, Tulsi est utilisé depuis lAntiquité pour ses puissants bienfaits médicinaux.Voici tout ce que vous devez savoir sur Tulsi et ce qui se passe quand vous buvez du thé Tuulsi tous les jours.Tulsi est considéré comme un adaptogène, ce qui signifie quil peut aider le corps à sadapter au stress et réduire la production dhormones de stress telles que le cortisol.Boire régulièrement du thé Tulsi peut favoriser un sentiment de calme et de relaxation.On croit que Tulsi possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui peuvent aider à améliorer la santé respiratoire.Il peut être bénéfique pour les personnes souffrant dasthme, de bronchite ou d ́allergies.Tulsi est riche en antioxydants, y compris les flavonoïdes et polyphénols qui peuvent aider à protéger les cellules contre le stress oxydatif et les dommages causés par des radicaux libres.Cela peut réduire le risque de maladies chroniques.Le thé Tulsi peut soutenir la digestion en aidant à soulager lindigestation, les ballonnements et le gaz.Il peut aussi aider à réguler les mouvements stomacaux.Certaines études suggèrent que Tulsi peut avoir des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent être bénéfiques pour les conditions caractérisées par une inflammation chronique.Tulsi peut aider à réduire la pression artérielle et le taux de cholestérol, ce qui peut contribuer à améliorer la santé cardiaque.Les effets potentiels de réduction du stress et daugmentation métabolique de Tulsi peuvent indirectement soutenir les efforts de gestion du poids.Les propriétés antimicrobiennes des Tulsis peuvent aider à traiter divers problèmes de peau, y compris lacné et les infections cutanées.Certaines recherches indiquent que Tulsi peut aider à réguler les taux de sucre dans le sang, qui peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes diabétiques ou celles susceptibles dêtre atteintes du diabète..On croit que Tulsi améliore les fonctions cognitives et la clarté mentale.La consommation régulière peut aider à améliorer la concentration et la mémoire.Le présent règlement entre en vigueur le jour suivant celui de sa publication.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/what-happens-when-you-drink-tulsi-tea-daily/articleshow/103443862.cms
