DATE: 2023-09-27
Sinscrire pour CNN-Sat, mais mieux: Style Méditerranéen.Notre guide en huit parties vous montre un délicieux mode de vie alimentaire soutenu par des experts qui stimulera votre santé pour la vie.CNN — La chaleur qui sélance sort de nulle part, si féroce pour certains que leurs visages brûlent et transpirent des ruisseaux depuis chaque pore de leur corps.
Bienvenue aux bouffées de chaleur et autres symptômes dapprocher la ménopause — des experts en expérience disent quenviron 75% des femmes partageront si elles vivent assez longtemps.Des éclairs intenses pourraient indiquer un risque accru dAlzheimer et de maladies cardiaques à lavenir, une nouvelle recherche a révélé.
Peter Dazeley/The Image Bank RF/Getty Images Même si la ménopause est à des années ou décennies, il faut prêter attention — parce que selon les nouvelles sciences, lexpérience de la menopaeuse peut nuire à la santé future.
Des études non publiées présentées mercredi à la réunion annuelle de The Ménopause Society, à Philadelphie, ont révélé que des éclairs intenses sont associés à une augmentation du taux de protéine C-réactive qui est un marqueur dune maladie cardiaque future et à un biomarqueur sanguin pouvant prédire un diagnostic ultérieur de la maladie d ́Alzheimer..
Cest la première fois que les sciences montrent des éclairs chauds sont liés aux biomarqueurs sanguins de la maladie dAlzheimer, a déclaré le Dr..
Stephanie Faubion, directrice de la clinique spécialisée en santé Mayo . Femmes à Jacksonville (Floride) et directrice médicale pour The Ménopause Society.Cest une autre preuve qui nous dit que les bouffées de chaleur et la sueur nocturne ne sont peut-être pas aussi bénignes que nous lavons pensé dans le passé, a déclaré Faubion, qui na pas été impliqué dans les études.
Alzheimer Près de 250 femmes âgées de 45 à 67 ans présentant des symptômes ménopausés portaient un dispositif pour mesurer objectivement la qualité de leur sommeil pendant trois nuits..
Les femmes étaient également équipées de moniteurs pour enregistrer leurs flashes chauds lune de ces nuits..Les chercheurs ont ensuite prélevé des échantillons de sang sur les participants à létude et les ont examinés pour trouver un biomarqueur protéique spécifique de la maladie dAlzheimer appelé bêta-amyloïde 42/40.Le -Beta-amyloïde 42/40 est considéré comme un marqueur de plaques amyloïdes dans le cerveau, qui est lun des composants de la pathologie de maladie dAlzheimer démences, a déclaré auteur principal étude Dr.
Rebecca Thurston.Nous avons trouvé que les sueurs nocturnes étaient associées à des profils bêta-amyloïdes négatifs 42/40, ce qui indique que le bouffées de chaleur ressenties pendant le sommeil peut être un marqueur du risque de démence dAlzheimer..
Le biomarqueur ne détermine pas si une personne a clinique maladie dAlzheimer, Thurston dit que seule la possibilité de développer la maladie dans le futur.
En dautres termes, les bouffées de chaleur la nuit ne causent pas ce risque.
Elles ne sont quun marqueur de personnes qui courent un risque accru, a déclaré Faubion..Simultanément, nous ne savons pas si traiter les sueurs nocturnes réduirait le risque.Nous ne savons pas que.Létude a également examiné deux biomarqueurs pour la protéine tau, lautre signe distinctif de la maladie dAlzheimer, mais na trouvé aucune association, Thurston dit.
Ces biomarqueurs sont encore en développement rapide, et alors quils ont été validés à ce stade là il y a plus que nous avons besoin dapprendre.En raison des mesures objectives du sommeil, les chercheurs ont pu exclure le rôle dun sommeil insuffisant, un facteur de risque bien connu pour la démence..
Les études préalables, qui ont également contrôlé le sommeil, ont révélé des éclairs chauds et des sueurs nocturnes liés à de mauvaises performances en mémoire et aux altérations de la structure cérébrale, du fonctionnement et de linterconnexion..Toutes les conclusions convergent pour souligner là quelque chose sur ces symptômes vasomoteurs nocturnes, mis à part le sommeil lui-même, qui affecte le cerveau, ─ elle a dit.
Maladie cardiaque Une autre étude présentée à la conférence par léquipe Thurston , a examiné des marqueurs inflammatoires pour les maladies cardiaques.
Les études précédentes menées par Thurston ont révélé que les femmes qui avaient des clignotes chaudes fréquentes ou persistantes au cours de la ménopause précoce étaient exposées à un risque accru dévénements cardio-vasculaires, comme une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral et une insuffisance cardiaque..Daprès les experts, de fréquents éclairs chauds modérés à sévères peuvent souvent durer sept à dix ans en moyenne et des flashs moins fréquents ou plus violents peuvent durer encore plus longtemps..
Dans cette nouvelle recherche, les scientifiques ont utilisé des moniteurs de sueur sur 276 femmes qui faisaient partie de létude MSHeart pour mesurer la fréquence et l ́intensité des bouffées chaudes plus objectivement pendant le jour et la nuit..
- Beaucoup de gens en fait sous rapport leurs flashs chauds, disant quils nont pas beaucoup quand ils sont vraiment,.
Lutilisation de ce moniteur est une façon objective de les quantifier..Les chercheurs ont comparé la fréquence et lintensité des bouffées de chaleur avec les mesures sanguines dune protéine C-réactive qui indique le taux d ́inflammation dans leur corps utilisé pour déterminer le risque de maladie cardiaque et d`accident vasculaire cérébral chez ceux qui nont pas déjà une maladie du coeur..
Les résultats ont montré que des éclairs chauds au cours de la journée étaient associés à une augmentation du taux de protéines réactives C, même après ajustement pour dautres causes potentielles telles que lâge, l indice de masse corporelle (IMC), les études, le groupe ethnique,.
Il sagit de la première étude à examiner les éclairs chauds physiologiquement mesurés par rapport à linflammation et ajoute des preuves à un corpus croissant de littérature suggérant que les flashes chauds peuvent signifier le risque vasculaire sous-jacent, a déclaré Mary Carson, auteure principale, une étudiante en médecine clinique et biosanté au département de psychologie dans son énoncé.
Ce que vous pouvez faire Puisque les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les femmes dans le monde, les médecins devraient commencer à demander aux patients leurs expériences avec des bouffées de chaleur comme facteur de risque pour une maladie future, Faubion a déclaré.
Les femmes qui peuvent avoir des sueurs nocturnes en particulier pourraient devoir évaluer leur risque cardiovasculaire en général, a-t-elle dit.
Pour ce qui est de quoi faire, les recommandations seront identiques à celles concernant la santé du cœur et du cerveau : mieux dormir, régime alimentaire approprié, programme dexercice régulier, réduction du stress, rester connecté socialement et faire quelque chose qui stimule votre cerveau.
- Les résultats sont bons..
Source: https://edition.cnn.com/2023/09/27/health/new-hot-flash-science-wellness/index.html