DATE: 2023-09-09
एड्रेनाल कोक्टेल्स में आमतौर पर निम्नलिखित मुख्य अवयव शामिल हैं मिथक vs वास्तविकता एडिनेल कॉकटेल विभिन्न समस्याओं के लिए एक कथित उपचार के रूप में लोकप्रियता हासिल की है, थकान से एडीरेनील थकावट और यहां तक कि तनाव तक।.
इन कोकटेलों का मानना है कि आमतौर पर विशिष्ट अवयवों के संयोजन से बना होता है, जिसमें विटामिन सी, समुद्री नमक और बी विटीम शामिल हैं।.इन कंक्रीट के समर्थकों का दावा है कि वे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं.ये हमारे गुर्दे के ऊपर स्थित छोटे त्रिकोणीय ग्रंथियां हैं।.वे कोर्टिसोल , अल्डोस्टेरोन, डीएचईए और एंड्रोजन स्टेरॉयड जैसे हार्मोन को सीधे रक्त प्रवाह में छिपाते हैं।.ये रक्तचाप, प्रतिरक्षा प्रणाली और तनाव के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को विनियमित करने के लिये जिम्मेदार हैं।.यह एक गैर-अल्कोहल पेय है और नारंगी रस, समुद्री नमक और कोकोन पानी का उपयोग करके बनाया जाता है।.अवरोधित कोक्टेल्स में कुछ विविधताओं में जिंगर जैसे अतिरिक्त घटकों शामिल हैं, जो विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ माना जाता है और पाचन का समर्थन कर सकता है।.कोको दूध और टार्टर क्रीम भी कुछ द्वारा उपयोग किया जाता है.विटामिन सी- यह एड्रेनेल फ़ंक्शन का समर्थन करता है और थकान को कम करता हैं.विटामिन सी को अपनी प्रतिरक्षा-बढ़ने की विशेषताओं और कोलेजन उत्पादन में इसकी भूमिका के लिए जाना जाता है।.समुद्री नमक - इलेक्ट्रोलाइटों को संतुलित करने और उचित हाइड्रेशन बनाए रखने में मदद करें.यह आवश्यक खनिजों की आपूर्ति करके एड्रेनेल फ़ंक्शन का समर्थन करने के लिए भी माना जाता है.बी विटामिन- उन्हें एड्रेनेल स्वास्थ्य और ऊर्जा के चयापचय में एक भूमिका निभाने का मानना है.एड्रेनेल कॉकटेल के समर्थकों लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला का सुझाव, इसका सबसे महत्वपूर्ण लाभ कहा जाता है कि बढ़े हुए एडिनाल फ़ंक्शन हो रहा है, यह दावा किया जाता हैं कि यह मदद करता है स्थिति जैसे एडीएनएल थकान में सुधार करने के लिए।.बहुत से लोग दावा करते हैं कि अवरोधित कॉकटेल ऊर्जा के स्तर को बढ़ाते हैं, उन्हें थकान का अनुभव करने वालों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाते हुए।.विटामिन सी अवरोधित कॉकटेल में मौजूद है क्योंकि यह अपने प्रतिरक्षा-बढ़ने की गुणवत्ता के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, और समुद्री नमक का शामिल होने को कहा जाता हैं कि इलेक्ट्रोलाइट्स को संतुलित करने में मदद करता है और हाइड्रेशन में सुधार होता है।.कुछ समर्थकों का दावा है कि इन अवयवों के संयोजन से शरीर को तनाव को अधिक प्रभावी ढंग से संभालने में मदद मिल सकती है।.Cleaveland क्लिनिक ने एंडोक्रिनोलॉजिस्ट डॉ Pratibha Rao से बात की जहां उन्होंने जादू के साथ जुड़े लोकप्रिय दावों को खारिज कर दिया।.उन्होंने कहा कि एड्रेनेल थकान चिकित्सा समुदाय में वास्तविक चीज नहीं है.इसके अलावा, कोई अतिरिक्त लाभ नहीं है कि कोकटेल प्रदान कर सकता है एक स्वस्थ आहार के लिए संभव नहीं हो सकता हैं.हालांकि, उन्होंने कहा कि यदि आप अच्छे स्वास्थ्य में हैं और आपके पास मधुमेह या गुर्दे की बीमारी जैसी विशिष्ट चिकित्सा स्थितियां नहीं हैं जो आपको अपने तरल पदार्थों के सेवन को सीमित करने की आवश्यकता है, तो एक अवरोधित कॉकटेल का उपभोग हानिकारक नहीं माना जाता है।.एक अवरोधित कोक्टेल आमतौर पर पानी, ग्लूकोज (शर्करा) और सोडियम (सॉट) से बना है, और यह संयोजन चिकित्सा समुदाय में अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त है जैसे कि मौखिक पुनर्हाइड्रेशन समाधान।.ऐसे समाधानों का उपयोग ऐसी स्थितियों जैसे मधुमेह या उल्टी के कारण होने वाली अवशोषण को ठीक करने के लिए किया जाता है।.एड्रेनल कोक्टेल्स ने अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए ध्यान आकर्षित किया है, विशेष रूप से थकान, तनाव और अवरोधक स्वास्थ्य का प्रबंधन करने में।.हालांकि, यह हमेशा किसी भी नए आहार या चिकित्सा उपचार की कोशिश करने से पहले एक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करना अच्छा विचार है।.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/diet/what-is-the-adrenal-cocktail-trend-everyones-crazy-about/articleshow/103528025.cms
