DATE: 2023-09-18
स्ट्रेस कटौती श्वसन स्वास्थ्य एंटीऑक्सीडेंट संरक्षण पाचन स्वास्थ्य विरोधी भड़काऊ प्रभाव दिल के स्वास्थ्य वजन प्रबंधन त्वचा स्वास्थ्य संतुलित रक्त शर्करा मानसिक स्पष्टता में सुधार Tulsi भी पवित्र बाज़िल के रूप में जाना जाता है भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है.
हिंदू समारोहों का एक अनिवार्य हिस्सा होने से लेकर आयरवडेक दवाओं में इस्तेमाल की जाने वाली शक्तिशाली हर्बल और डेसी मस्ला चाई में लोकप्रिय सामग्री के रूप में, टुल्सी को प्राचीन काल से अपने मजबूत औषधीय लाभों के लिए उपयोग किया गया है।.यहाँ आपको ट्यूल्स के बारे में सब कुछ जानने की आवश्यकता है और जब आप हर दिन टूल्स चाय पीते हैं तो क्या होता है.Tulsi एक एडाप्टोजेन माना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर को तनाव के लिए अनुकूलित करने में मदद कर सकता है और कोर्टिसोल जैसे तंत्रिका हार्मोन का उत्पादन कम कर देता है।.नियमित रूप से ट्यूल्स चाय पीने से शांति और आराम की भावना को बढ़ावा मिल सकता है।.Tulsi एंटीमाइक्रोबियल और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ माना जाता है जो सांस की स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकते हैं.यह एंटीबायोटिक बीमारी, bronchitis या एलर्जी जैसी स्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए फायदेमंद हो सकता है।.Tulsi एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध है, जिसमें फ्लेवोनॉइड और पॉलीफेनॉल शामिल हैं, जो ऑक्सीडेटिव तनाव से कोशिकाओं की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं और मुक्त जड़ों द्वारा उत्पन्न नुकसान।.इससे पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम किया जा सकता है।.टल्सी चाय पाचन को कम करने में मदद करके पीड़ितता, सूजन और गैस का समर्थन कर सकता है।.यह भी संक्रमण को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।.कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि टुल्सी में विरोधी भड़काऊ गुण हो सकते हैं, जो पुरानी सूजन के साथ विशेष परिस्थितियों के लिए फायदेमंद हो सकता है।.ट्यूल्सी रक्तचाप को कम करने और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम कर सकती है, जो दिल की स्वास्थ्य में सुधार का योगदान दे सकता है।.Tulsi के संभावित तनाव-कमजोर और मेटाबोलिक-उत्तेजक प्रभावों को अप्रत्यक्ष रूप से वजन प्रबंधन प्रयासों का समर्थन कर सकते हैं।.ट्यूल्सिस एंटीमाइक्रोबियल गुण विभिन्न त्वचा समस्याओं के साथ मदद कर सकते हैं, जिसमें एक्नी और त्वरण संक्रमण शामिल हैं।.कुछ शोध से पता चलता है कि टुल्सी रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में मदद कर सकता है, जो मधुमेह वाले व्यक्तियों या बीमारी विकसित करने का खतरा रखने वालों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता हैं।.Tulsi को संज्ञानात्मक कार्य और मानसिक स्पष्टता में सुधार करने के लिए माना जाता है.नियमित उपभोग ध्यान और स्मृति में सुधार करने में मदद कर सकता है.-मैंने कहा कि.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/what-happens-when-you-drink-tulsi-tea-daily/articleshow/103443862.cms
