DATE: 2023-09-04
डॉ।.Rachna Khanna Singh है HOD - होलिस्टिक मेडिसिन, आर्टिमिस अस्पताल, गुरगान, रिश्ते, लाइफस्टाइल और स्ट्रेस मैनेजमेंट विशेषज्ञ मेरा पति मुझ पर चिल्ला रहा है और मुझे लगता है कि मैं एक दुर्व्यवहार विवाह में हूं.
यह एक प्रेम विवाह था जिसके लिए मैंने अपने माता-पिता के साथ सचमुच लड़ लिया।.अब मैं उसे अपने स्वयं के स्वच्छता के लिए छोड़ना चाहता हूं, लेकिन मुझे वापस जाने का साहस नहीं है।.मैं एक बहुत ही रूढ़िवादी परिवार में हूं।.कृपया मुझे एक समाधान खोजने में मदद करें.मुझे नहीं पता कि क्या करना है.जवाब डॉ।.Rachna Khanna Singh: उसके लिए आपके प्यार के कारण दुर्व्यवहार के संकेतों की पहचान करना मुश्किल होना चाहिए.कहे जाने से आसान, महत्वपूर्ण संबंधों को खत्म करना आरामदायक नहीं है.हर कदम पर धीरे-धीरे चलने की कोशिश करें और जल्दी में निर्णय लेने से बचें।.यह आवश्यक है कि उसके साथ अपने कार्यों और व्यवहार के बारे में एक उदार बातचीत हो, जो उसे अपनी कार्रवाई के लिए जिम्मेदारी लेने की आवश्यकता पर जोर देता है।.यदि आप संभावना है कि काम से अपने निराशाजनक क्रोध के मुद्दों को उनके व्यवहार में योगदान दे रहे हैं, तो पेशेवर सहायता की सिफारिश करने पर विचार करें।.प्रशिक्षित चिकित्सक या सलाहकार उसे अपनी निराशा को अधिक सकारात्मक व्यवहार में चैनल करने में मदद कर सकते हैं.इसके अलावा, विवाह सलाह का अध्ययन करके यह स्पष्ट हो सकता है कि क्या शादी को बचाया जा सकता हैं।.यह एक साथ स्वस्थ भविष्य की संभावना का मूल्यांकन करने के लिए एक मूल्यवान कदम है.अगर सभी प्रयासों के बाद यह स्पष्ट हो जाता है कि रिश्ते को बनाए रखना असंभव है, तो खुले तौर पर संवाद करें कि छोड़ना आपके स्वयं के कल्याण के लिए आवश्यक है।.तनाव यह है कि यह आपकी गलती नहीं है, बल्कि उसके कार्यों और व्यवहार का परिणाम है।.इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, आप किसी भी संघर्षों का मध्यस्थ करने और दोनों एक पारस्परिक रूप से सहमत निर्णय तक पहुंचने में मदद करने के साथ सलाहकार की भर्ती करना चाहते हैं।.यदि, सभी प्रयासों के बावजूद, स्थिति असुरक्षित रहती है और संभव नहीं हो जाती है, तो महिलाओं की सहायता से बचने में कोई हिचकिचाहट न करें, कानूनी वकीलों , आउटराइज़ेशन कार्यक्रमों या समुदाय एजेंसियों को समर्थन देने के लिए।.वे आवास, कानूनी प्रक्रियाओं और एक सुरक्षित वातावरण में अपने जीवन को पुनर्निर्माण के अन्य पहलुओं की मदद कर सकते हैं।.आपका स्वास्थ्य और सुरक्षा हमेशा सबसे महत्वपूर्ण है।.उम्मीद है कि यह मदद करेगा.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/relationships/ask-the-expert/i-feel-i-am-in-an-abusive-marriage-a-relationship-i-fought-for-with-my-parents-/articleshow/103332777.cms
