DATE: 2023-10-06
अनटेटेड कैरोसेल पढ़ें भी पढ़ें भी नहीं पढ़े न ही लिखते हैं और यह अनुमान लगाया गया है कि दुनिया की आबादी का केवल 2 प्रतिशत व्यक्ति उंगली को उत्पन्न करता है, जिससे इसे अपेक्षाकृत असामान्य स्थिति बनाता है।.
हालांकि, इसकी दुर्लभता के बावजूद, यह हाथ दर्द का सबसे आम कारणों में से एक है, जो जनसंख्या की एक महत्वपूर्ण हिस्से को प्रभावित करता है।.हमारे दैनिक दिनचर्या को प्रौद्योगिकी, विशेष रूप से स्मार्टफोन के साथ हमारी संबंधों द्वारा गहराई से प्रभावित किया गया है, जिससे एक बीमारी होती है जिसे उत्तेजक उंगलियों की सिंड्रोम कहा जाता है।.यह स्थिति स्मार्टफोन स्क्रीन और अन्य टचस्क्रीनी का उपयोग करते समय आवश्यक पुनरावृत्ति आंदोलनों के कारण होती है, जो संयुक्त की हल्की असंगतता पैदा कर सकती है जिसके परिणामस्वरूप उंगलियों को उत्तेजित करने वाला सिंड्रोम होता है।.यह समस्या आमतौर पर विभिन्न आंदोलनों के दौरान उंगलियों या कूल्हों में एक झुकाव की भावना का कारण बनती है।.अक्सर, धब्बे मजबूत हो जाते हैं और इस चरण के दौरान हल्के दर्द का अनुभव करते हैं।.इस सिंड्रोम से जुड़े विशिष्ट लक्षण हैं, जैसे कि उंगलियों में कठोरता के विभिन्न स्तर, विशेष रूप से सुबह उठने के बाद ध्यान देने योग्य है।.आप प्रभावित उंगली को स्थानांतरित करते समय अलग ध्वनि, क्लिक या पॉप भी सुन सकते हैं।.इसके अलावा, आप प्रभावित उंगली के आधार के पास एक लपेटी महसूस कर सकते हैं।.लक्षणों में भी शामिल हो सकते हैं कि आप अपने उंगली को किसी विशेष तरीके से अनजाने में झुकाते हैं, भले ही आप इसे नहीं झटकाना चाहते।.श्री एन रिलायंस फाउंडेशन अस्पताल और अनुसंधान केंद्र से एक शारीरिक चिकित्सक डॉ. सनील रजपल के अनुसार, स्पर्श स्क्रीन पर लगातार टॉपिंग और स्क्रॉल करना उंगलियों की तों को अत्यधिक तनाव दे सकता है, जिससे सूजन हो सकती है और इस स्थिति का कारण बनती है।.टेंडन एक सुरक्षात्मक शीट से घिरे हैं जो चिकनी आंदोलन की अनुमति देता है.फ्लैट और सूजन दोनों टेंडोन या उसके आसपास की छाल को प्रभावित कर सकती है।.tendon sheath के लंबे समय तक उत्तेजना मसूड़ों के ऊतक और मोटाई के विकास का कारण बन सकती है, जो तनाव की प्राकृतिक गतिशीलता को बाधित कर सकता है.इसलिए, जब आप अपने उंगली या धब्बे को फ्लैग करते हैं, तो यह सूजन वाले तेंदुलकर को एक संकीर्ण गाल के माध्यम से आगे बढ़ने का कारण बन सकता है, जिससे स्नैपिंग या पॉपिंग की भावना होती है।.अन्य योगदान कारकों में चिकित्सा स्थितियां जैसे गठिया और मधुमेह शामिल हैं।.उम्र भी एक भूमिका निभाता है, जिसकी स्थिति सबसे आमतौर पर 40 और 50 के दशक में व्यक्तियों को प्रभावित करती है जैसा कि मांसपेशियों की चिकित्सा में वर्तमान समीक्षाओं में प्रकाशित एक अध्ययन ने नोट किया।.लिंग एक और कारक है, क्योंकि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में लगभग छह गुना अधिक संभावना होती है कि वे उंगलियों के ट्रिगर का अनुभव करें।.किसानों, औद्योगिक श्रमिकों और संगीतकारों में आमतौर पर देखा जाने वाला तीव्र हाथ गतिविधि भी इस स्थिति के विकास का कारण बन सकती है।.यदि आप इस सिंड्रोम से निपट रहे हैं, तो एक विशेषज्ञ शारीरिक चिकित्सक से परामर्श करना सलाह दी जाती है जो आपके प्रभावित तों को मजबूत करने में मदद कर सकता है और आगे की जटिलताओं को रोक सकता हूं।.इसके अलावा, सही स्थिति बनाए रखना और अपने स्मार्टफोन के उपयोग का प्रबंधन करना लाभदायक हो सकता है।.चिकित्सा विशेषज्ञ भी एक हाथ आराम का उपयोग करने की सलाह दे सकते हैं, स्लिंट पहनते हैं और गंभीर मामलों में स्टेरॉयड इंजेक्शन पर विचार करते हैं।.-मैंने कहा कि.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/etimes/trending/do-you-have-trigger-finger-syndrome-know-all-about-it-here/articleshow/104194142.cms
