DATE: 2023-09-21
इसलिए, हम मूत्राशय माइक्रोबायोटिक्स को नियंत्रित कर सकते हैं? कैसे मूत्र माईक्रूबायल मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है? मस्तिष्क और कण एक द्विपक्षीय संचार प्रणाली के माध्यम से जुड़े हुए हैं जिसे मूड-मस्जिद आश्रय कहा जाता है।.
यह संचार न्यूरल, हार्मोनल और प्रतिरक्षा मार्गों के माध्यम से होता है।.पेट के माइक्रोबायोटिक्स इस ध्रुव को नियंत्रित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं.मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के लिए मेरे मूत्राशय माइक्रोबायोटिक्स को कैसे सुधार सकता हूं? प्रोबीओटी, प्रीबायोटिक और आहार हस्तक्षेपों का उपयोग संभावित उपचार के रूप में मूत्र माईक्रूबायल को मॉडलिंग करने की जांच क्लिनिकल अध्ययन जारी हैं।.
हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि अवसाद वाले व्यक्तियों को पेशेवर चिकित्सा सलाह और उपचार की तलाश करें, क्योंकि मूत्राशय माइक्रोबायोटिक्स इस जटिल स्थिति में योगदान करने वाले कई कारकों में से एक है।.अवसाद और पेट की प्रणाली दूर से जुड़ी हुई लगती है, लेकिन वास्तव में वे नहीं हैं।.
पेट के माइक्रोबायोटिक्स को मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है और कई अध्ययन इस पर काम कर रहे हैं.हमारे पेट में ट्रिलियन बैक्टीरिया हैं और उनमें से कई सीधे अवसाद से जुड़े हुए हैं।.एक 2022 अध्ययन में प्रकाशित प्रकृति संचार पत्रिका ने 13 माइक्रोबायोटिक टैसास के संयोजन की पहचान की, जिसमें जनर Eggerthella, Subdoligranulum, Coprococcus, Sellimonas, Lachnoclostridium, Hungatella , Ruminococcaceae, Lacnospiraceae और परिवार Ruminococcuse को अवसादग्रस्त लक्षणों से मिलते हैं।.ये जीवाणुओं को ग्लूटामाइट, ब्यूटिरेट, सेरोटोनिन और गैम अमीनो बुटीरिक एसिड (जीएबी) की संश्लेषण में शामिल होने के लिए जाना जाता है, जो अवसाद के मुख्य तंत्रिका ट्रांसमीटर हैं, यूनाइटेड किंगडम और नीदरलैंड के शोधकर्ताओं ने समझाया है.इस कम ज्ञात संबंध को समझने की आवश्यकता है अवसाद और गठिया माइक्रोबायोटिक्स के बीच क्योंकि मानसिक विकारों की घटनाओं में वृद्धि हुई है।.COVID-19 के दौरान कई देशों में अवसाद की प्रकोप दोगुनी और तीन गुना बढ़ गई है।.अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने 2593 व्यक्तियों को अवसादग्रस्त लक्षणों और फेक्ल माइक्रोबायोटिक्स के बारे में प्रोफाइल किया।.Eggerthella, Subdoligranulum, Coprococcus और Ruminococcaceae को प्रमुख अवसाद विकारों से जुड़ा हुआ पाया गया था।.Eggerthella सेरोटोनिन और GABA की संश्लेषण में शामिल है, दोनों महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर जो अवसाद के लिए प्रासंगिक हैं.GABA के कम स्तर अवसाद और मूड विकारों से जुड़े हैं.जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि मूत्राशय माइक्रोबायोटा वागस तंत्रिका के माध्यम से मस्तिष्क में जीएबी गतिविधि को बदल सकता है.हालांकि उपरोक्त प्रत्येक मेटाबोलॉजिट अवसाद के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, अधिकांश को रक्त-मस्तिष्क बाधा पार करने में असमर्थ होने के बारे में पता चलता है।.हालांकि, जानवरों के अध्ययनों की बढ़ती संख्या से पता चलता है कि गठिया माइक्रोबायोटिक्स द्वारा न्यूरॉन्सेमीटर का परिदृश्य उत्पादन मस्तिष्क रसायन को बदल सकता है और इसलिए मूड और व्यवहार को प्रभावित कर सकता हैं।.एक 2023 लैंसेट अध्ययन ने बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए मूत्राशय माइक्रोबायोटिक्स को सुधारने पर प्रकाश डाला है.मेजबान जीनोम के विपरीत, गठिया माइक्रोबायोटिक्स गतिशील, विविध है और बाहरी मॉड्यूलेशन करने में सक्षम है।.आहार नियंत्रण, जीवित सूक्ष्मजीवों (एक या मिश्रित प्रजातियों) के साथ पूरक और माइक्रोबायोटिक विकास के लिए फायदेमंद आणविक पदार्थ लेने से मस्तिष्क की संरचना और कार्य को संभालने में मदद मिल सकती है ताकि पेट में एक स्वस्थ संतुलन बनाए रखा जा सके, चीन का चोंगकिंग मेडिकल यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए अध्ययन ने कहा कि.यहाँ इस विषय पर कई आमतौर पर पूछे जाने वाले प्रश्नों के जवाब हैं:.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/composition-of-the-gut-microbiome-is-linked-to-depression/articleshow/103810994.cms
