DATE: 2023-09-06
Apnea tidur adalah gangguan tidur yang signifikan di mana pernapasan berhenti selama 10 detik atau lebih saat tidur.
Hal ini dapat mempengaruhi jutaan orang secara global, dengan sekitar 25 juta orang dewasa Amerika dan lebih dari 936 juta remaja berusia 30 sampai 69 tahun diperkirakan menderita apnea tidur obstruktif.Istilah obstruktif ini menunjukkan bahwa jaringan lunak yang lemah, berat, atau santai menyebabkan penyumbatan saluran udara, sehingga mengganggu pernapasan.Apa hubungan antara usia dan tidur apnea?.
Penelitian menunjukkan bahwa meskipun orang yang lebih tua cenderung mengalami bentuk apnea tidur ringan dan sedang, kasus - kasus berat sering kali ditemukan dalam kelompok usia muda.Jika dibiarkan tidak diobati, apnea tidur meningkatkan risiko problem kesehatan yang serius, termasuk hipertensi, penyakit jantung, diabetes tipe 2, depresi, dan kematian dini.
Hal ini sering mengakibatkan kesadaran mikro, mengganggu siklus tidur dan menyebabkan gejala seperti kantuk yang berlebihan di siang hari, mendengkur keras, mulut kering, sakit tenggorokan, dan sakit kepala pagi.Perawatan yang efektif bertujuan memulihkan pernapasan normal dan meningkatkan tidur nyenyak.
Kehilangan berat badan memainkan peranan yang signifikan dalam mengurangi tekanan di jalan udara dengan mengurangi massa jaringan pada mulut, lidah, dan leher.Intervensi medis mencakup peralatan dan operasi lisan untuk menangani beberapa masalah besar.Terapi posisi, mendorong tidur samping, juga dapat meningkatkan aliran saluran udara.Apa itu Tekanan Positiveway (CPAP) Terapi? salah satu perawatan yang paling umum untuk apnea tidur adalah terapi CPAP.
Metode ini menggunakan mesin dengan selang dan masker untuk menyediakan terus - menerus aliran tekanan udara, menjaga jalan napas terbuka selama tidur.Mesin-mesin CPAP modern maju, memungkinkan pemantauan jarak jauh oleh dokter untuk menyesuaikan tekanan udara sesuai kebutuhan.Terapi CPAP dapat mengurangi komplikasi seperti kelelahan, tekanan darah tinggi, dan disfungsi seksual yang berhubungan dengan apnea tidur.Banyak orang yang mengalami apnea tidur tidak sadar akan kondisi mereka.
Orang yang dikasihi dapat memainkan peranan penting dengan memperhatikan mendengkur atau bernapas selama malam.Orang - orang yang mengalami gejala hendaknya mencari evaluasi oleh spesialis tidur untuk menerima perawatan yang sepatutnya.Gedung Putih baru-baru ini mengungkapkan bahwa Presiden AS Joe Biden menggunakan mesin tekanan jalur udara positif yang berkelanjutan (PAP) untuk mengatur apnea tidur, gangguan tidur serius.
Pengungkapan ini memicu diskusi tentang usia dan kesehatan.Dengan semakin banyak orang yang terkena apnea tidur di seluruh dunia, memahami kondisi dan implikasinya menjadi sangat penting.Bacalah untuk mengetahui lebih banyak.Memahami dampak apneas tidur pada kesehatan sangat penting, khususnya mengingat penyebaran dan komplikasinya yang bisa terjadi.Dengan berbagai pilihan perawatan yang tersedia, menangani apnea tidur dapat menyebabkan peningkatan kesejahteraan dan kualitas hidup yang lebih baik bagi mereka yang terpengaruh.- Ya..
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/understanding-us-president-joe-bidens-sleep-apnea-and-its-health-impact/articleshow/102807105.cms
