DATE: 2023-09-16
Juga: 6 langkah untuk membersihkan kembang kol 1: Langkah 2: Langkah 3: Langkah 4: Langkah 5: Langkah 6: Baca juga: Manfaat dari makan bunga kol Kita telah tumbuh dengan memakan buah dan sayuran hanya setelah mencucinya di bawah air yang mengalir.
Namun, mereka adalah item yang membutuhkan sesuatu lebih dari air untuk memastikan bahwa mereka cocok untuk konsumsi.Salah satunya adalah kembang kol.Ini adalah sayuran populer yang membutuhkan perawatan yang tepat sebelum konsumsi, karena rentan terhadap bakteri dan parasit.Gulunglah ke bawah untuk belajar membersihkan bunga kol dalam enam langkah sederhana.Seperti para pakar, kepala kembang kol penuh dengan celah - celah yang membuatnya rentan untuk mengumpulkan serangga, bakteri, dan tanah; maka, membersihkannya sebelum dikonsumsi diperlukan.Lihatlah proses langkah demi langkah membersihkan kembang kol di rumah.Break ke bagian kecil Pertama, memisahkan seluruh kepala dan kemudian membagi menjadi floret individu.Selanjutnya, memotong batang tengah menggunakan pisau.Siramlah florets Berikutnya, transfer Floret ke sebuah colander dan tempatkan mereka di bawah air mengalir untuk mencuci kotoran dan bug yang lebih besar.Setelah itu, kita disarankan untuk menghempaskan mereka dalam air garam guna membunuh bakteri dan parasit selama 1020 menit.Setelah itu, masukkan mereka ke dalam air mendidih dan biarkan selama 5 menit untuk memastikan semua parasit dibunuh.Sekarang, masukkan ke semangkuk air es..Hal ini akan menghentikan proses memasak dan memastikan bunga kol Anda tetap renyah.Kering dan gunakan handuk bersih untuk mengeringkan floret, sekarang mereka aman digunakan..Sebagaimana para ahli, yang sarat dengan nutrisi, sayuran musiman ini kaya akan sifat anti-inflamasi dan anti penuaan.Ia adalah anggota keluarga sayur - sayuran yang cruciferous dan sangat padat vitamin, mineral, dan serat.Ini juga merupakan penguat detoks dan memiliki kemampuan untuk melawan penyakit jantung dan kanker.Kandungan serat yang kaya membuatnya efektif untuk menurunkan berat badan secara sehat.Seperti USDA, juga kaya vitamin K, yang penting untuk kesehatan tulang.Bunga kolauli juga mengandung sejumlah kecil nutrisi penting lainnya, termasuk vitamin B, fosforus, manganese, magnesium, dan kalium.- Ya..
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/kitchen-hack-101-6-step-process-of-cleaning-cauliflower-and-why-is-it-necessary/articleshow/103699945.cms
