DATE: 2023-08-23
CNN - すべてのナルシス主義者はCEO、有名人や犯罪ショーのキャラクターではありません。.
実際、あなたが思っている以上にあなたの周りにあるかもしれません。.
ナルシス主義人格障害は、人口の1%または2%で珍しいと医師によると。.
☆W.キース・キャンベル、ジョージア大学心理学教授.「臨床的に、もしそれがあなたの結婚を破壊し、ビジネス関係を崩壊させ、仕事での過剰な信頼があなたに分離するようなものがあるならば...それは障害になる」とキャンベルは言った。.
しかし、ナルシズムは個性の特質であり、誰もがスペクトルに沿ってどこかで落ちる。.
Craig Malkin、ハーバード医学学校の心理学教授とマサチューセッツ州ケンブリッジで認定された心理師。.特性の高いレベルを持つ人々のトップ10%はナルシス主義者と定義され、それは10人に1人がナルシーであると考えられることを意味します。.
しかし、どのようにして私たちはパーティーで彼らの成果のリストを持ち込むことができるか、最悪の場合、いくつかの種類の虐待に影響を与える可能性がある人々を見つけますか? 専門家はそれらを探し出し、自分自身を守るためにできる5つのことを共有します。.
ひとり1.
「どんなナルシス主義者に取り組んでいるのか? ナルシーの3種類があるが、彼らは特別な気持ちをどのように感じるかによって区別されることができる」とマルキン氏は述べた。.
ある人は他の人よりも見つけるのが難しい。.「超越的なナルシス主義者は他者よりも優れていると感じることによって扱われており、あなたがナルシズムを考える時を最初に考えているかもしれない」とマルキン氏は述べた。.
あなたが何をやっても決して十分にならないという感覚は常にあるので、それは他の誰かに比べて輝くでしょう」とマルキン氏は述べた。.
「彼らの成果は、より良い。.隠されたナルシス主義者は、最大の不幸や誤解を経験する人として見られることで特別な感覚を感じる。.
この人が通り過ぎているトラブルは、あなたが取り組む可能性のある問題を必ず超越します。.3つ目は、コミュニティ・ナルシス主義者がいるが、どんなグループでも最も役に立つ人物として見られることによって特別な気持ちを感じる。.
「彼らはあなたが、より大切な人やコミットメントのある人に会ったことがないことを理解するために望んでいる」とマルキン氏は述べた。.
二つ目.
人々の周りを感じる方法は、人々がナルシスティックなスケールでどのように得点するかを示す良い指標になるかもしれません。.
複数のナルシス主義者との関係を築いた人々は、おそらく多くの疑問を感じるでしょう。.「ナルシストに関わる人は、たぶん「私のアプローチを緩和しようとするべきだし、もし私が声を上げなかったならばあるかもしれない」とマルキンは言った。.
このような人々はしばしぶりに自分の感情から切り離され、彼は付け加えた。.
隠れたナルシス主義者と対処しているかどうか、本当にサポートを必要とする人ではないかどうやって知るのですか? あなたが押し出されたり引き寄せられたと感じているのかを見てください。.
隠されたナルシス主義者は、彼らの脆弱性を共有していないと述べた。.
「もしあなたが真の涙を見ていない、あるいはそれに向かって引き寄せられていないと感じているならば、それは表現であり、表現ではない。.「3」.
あなたの関係にバランスがあるのか?それともそれはすべて彼らのことなのか?会話(そして関係)は後ろと向こうでなければならない:あなたは脆弱性を共有し、他の人は関心を表します。.
すると、他人が脆弱性を共有し、あなたはケアを取り戻す。.ナルシストとはあまりない。.
「通常、彼らは互いに快適でなく、関心のある会話に満足しており、悲しみや恐怖を感じたり孤独感のような真の脆弱な感情を共有している」とマルキン氏は述べた。.
多くの人々が開放の周りで何か恐怖を持っているかもしれない、彼は付け加えたが、ナルシス主義者は特別な感覚を維持することによってその恐怖に対処する。.
彼らは悲しい、孤独な気持ちを認めるのを避けるだけでなく、自分自身がそれほど良い気分を取っているからそう感じていないということを言及するかもしれない」とマルキン氏は述べた。.
「彼らは、この非常に一般的な人間の経験や感情を受け入れるのを避けるだけでなく、「比較によってあなたより良く感じるように自分自身を準備するようなものだ」と述べた。.
「4」.
あなたの関係は本当に近いですか?それを評価するには、特別な気持ちを感じる必要があるとしばしぶナルシス主義者が親密な関係を育てる方法に到達します。.
「ナルキシズムは、関係が本当に重要ではないという感覚を維持するために強制的に動かされることだ」と彼は付け加えた。.
「ナルキシズムとは、一般的に自分自身の見方と他の人々とのより密接で感情的温かい関係がないことを意味する」とカンベル氏は述べた。.
真の友情、ロマンチックなパートナーシップや家族関係ではなく、ナルキス主義者の関係はマルキンが「三重エズ」と呼ぶものによって定義されるかもしれない。.
利用とは、他者に費用がかかるにもかかわらず何でも行うことで特別な気持ちを感じることである。.
主人公は「世界が自分の意志に従うように行動する」という。.
同情障害は「他者と比較して特別に感じる」ということです。.
これらは、他の人々が自分の感情やニーズを抱えているという事実(その事実は)を見失う人々です。.「これらの傾向は、口頭的、感情的または身体的虐待の基礎となる可能性がある」とマルキン氏は述べた。.
5位.
「あなたが本当に彼らは、彼らの信じることを望むほど偉大で特別であると確信しているかもしれないので、ナルシス主義者を見つけるのは難しいかもしれません」 ニューベルン州ノースカロリーナのライセンスを受けた臨床精神保健アドバイザーであるデボラ・アッシュウェイ氏は述べました。.
「彼らは人々を世界に連れて行き、それらの世の中に追い込むために多くの魅力を利用し、他の人よりも優れていると考えている」と彼女は付け加えた。.
「あなたがナルシストのウェブに捕まっていると見つけたなら、自分を責めないでください」彼女は言った。.
「それは非常に難しい、彼らはそれほど良い面積を持っており、それぞれが少し異なります」とAshwayは言った。.
「人々は何年も行き、それを発見せずに歩くことができる。.「ナルシス主義者から自分を遠ざける時だと思うか? グレー・ロッキング、あなたができるだけ無関心なものにするナルシスの対処方法。.
こんにちは。.
Source: https://edition.cnn.com/2023/08/22/health/spot-narcissists-wellness/index.html
