DATE: 2023-09-27
CNNの「Eat But Better: Mediterranean Style」にサインアップする。.私たちの8部のガイドは、あなたの人生に健康を向上させる美味しい専門家サポートされた食事スタイルを見せます。.熱の急いで、どこからでも出るのであるが、その顔は燃え尽きり、体のあらゆるポアから汗をかけるほど激しい。.
熱い輝きや更年期に近づく他の症状を歓迎します - 経験のある専門家によると、女性の約75%が十分に長生きする場合に参加すると述べています。.激しい熱い輝きは、将来のアルツハイマー病や心臓病のリスクが高まることを示す可能性があります。.
ピーター・ダズリー/イメージ銀行 RF/ゲティ画像 年齢が何年か数十年にわたって離れている場合でも、新興科学によると、月経の経験は将来の健康に悪影響を及ぼす可能性があるため注意する時期です。.
フィラデルフィアのメノパウス協会の年次会合で発表された未公開研究では、激しい熱い輝きが将来の心臓病を示すC反応性タンパク質の増加と関連しており、アルツハイマー病の後期診断を予測できる血液生物マークに結びついていることが判明しました。.
「これは科学が初めて、熱い輝きがアルツハイマー病の血液生物マークと結びついていることを示した」と博士は述べた。.
ステファニー・ファウビオン、フロリダ州ジャクソンヴィルにあるメイオクリニックの女性健康専門診療所長兼メンパウス社会医学ディレクター。.「これは、熱い輝きや夜の汗が過去にあったと考えたほど善良ではないという証拠の一部だ」とFauubion氏は述べています。.
アルツハイマー病のリスク 45歳から67歳までの約250人の女性が、月経症状を経験したのは、3泊間睡眠の質を客観的に測定する装置だった。.
女性はまた、その夜の1日に熱い輝きを記録するために汗モニターを持っていました。.その後、研究者は参加者から血液サンプルを引き出し、アルツハイマー病の特定のタンパク質バイオマークター(ベータアミロイド42/40)のために検査した。.「ベータアミロイド42/40は、脳内のアメロイルのマークとみなされ、それはアルツハイマー病痴呆症の病理学の一部である」と研究の著者は述べた。.
レベッカ・トゥルストン.「夜の汗は悪質なベータアミロイド42/40プロファイルと関連付けられ、睡眠中に経験された熱い輝きがアルツハイマー病患者のリスクを示す可能性があることを示唆している」と、ピッツバーグ大学Pitt公衆衛生で女性の生物保健研究所(Women’s Biobehavioral Health Laboratory)に従事する精神科、エピデミオ学および心理学の教授であるThurston氏は述べた。.
バイオマーカーは、臨床アルツハイマー病があるかどうかを特定していないとトルストン氏は述べたが、将来の発症の可能性だけである。.
つまり、夜間の熱い輝きはこのリスクを引き起こさない。.
彼らはただのリスクを高める人々のマークである」とFauubion氏は述べた。.同様に、夜汗を治療するリスクが低下するかどうかはわかりません。.わたしたちは知らない。.「研究はまた、タウ・タンパク質の2つのバイオマークを検討したが、アルツハイマー病の他のヒントであるが,結合を見つけることはなかった」とトルストン氏は述べた。.
「これらのバイオマーカーはまだ急速な開発に直面しており、現在のところ認証されているにもかかわらず、さらに学ぶ必要がある。.客観的な睡眠測定により、研究者は不良の睡寝がうつ病にとってよく知られているリスク要因である役割を排除することができた。.
睡眠にもコントロールされた以前の研究では、熱い輝きや夜間汗が記憶力不良と脳構造、機能および接続性の変化に関連付けられていたことが判明しました。.「すべての発見は、夜間血管症状について何かがあることを調べることに近づいており、睡眠そのものに加えて脳に影響を与えている」と彼女は言った。.
Thurstonのチームが会議で紹介した別の研究は、心臓病の炎症マークを検討しました。.
トルストンの研究の前には、早期更年期に頻繁または持続的な熱い発射があったと述べた女性は、心臓発作、脳卒中や心機能不全などの心血管発生のリスクが50%から80%増加したことが判明しました。.よくある中度から重度のホットフラッシュは、平均して7年から10年間続くことがあり、より少ない頻度または深刻なホートフラムもさらに長くなる可能性があります。.
この新しい研究では、科学者たちはMSHeartの調査の一部であった276人の女性に汗をかきモニターを使用して、昼と夜の熱い輝きの頻度と強さをより客観的に測定しました。.
「多くの人々は実際に彼らのホットフラッシュを報告し、実際にはそれらがたくさんないと言う」とFauubion氏は述べた。.
「このモニターを使用することは、それらを量化する客観的な方法です。.研究者らは、熱い輝きの頻度と強さをC反応性タンパク質(体内の炎症レベルを示すタンの血液測定で比較し、心臓病や脳卒中のリスクを決定するために使用される)に比べました。.
結果は、日中の熱い輝きがC反応性タンパク質のレベルが高く関連付けられていたことを示した後も、年齢、体重指数(BMI)、教育、民族主義、ホルモンエストラディオールおよび人種などの他の可能性のある原因に調整された。.
「これは、炎症に関して生理学的に測定された熱光を検討する最初の研究であり、成長する文献体にホット光が主な血管リスクをもたらす可能性があるという証拠を追加している」とピッツバーグ大学心理学部の臨床および生物健康博士課程のメアリー・カーソン氏は声明で述べた。.
心臓病が世界の女性にとって死因を引き起こす原因であるため、医師は将来の病気へのリスク要因として熱い輝きについて患者に尋ねるようになるべきだ。.
「特に夜間汗をかける女性は、心血管リスクの評価が必要になる可能性があります」と彼女は述べた。.
「何をするかに関しては、推奨事項は心臓と脳の健康と同じになるでしょう:より良い睡眠、適切な食事、定期的な運動プログラム、ストレスを減らすこと、社会的につながり続けることやあなたの脳を刺激する何かを行うことです。.
「」.
Source: https://edition.cnn.com/2023/09/27/health/new-hot-flash-science-wellness/index.html
