DATE: 2023-08-21
こちらもお読みください:サフロンのパワーはまた読む:リラックス睡眠を促進する骨の健康と成長を向上させるSafronは人気のあるハーブであり、その気分強化およびリフレッシュプロモーション効果のために知られています。.
ミルクとサフロンの混合物を作ることは、不眠症を緩和するのに役立つマグネシウムとトリプトファンが完璧な組み合わせです。.指示:温かいミルクにサフロンのいくつかのストレッチを吸う。.水でアムンドを混ぜて、アンモンドミルクを作り、その後サフロンに注入されたミールと混合します。.欲しかったら蜂蜜を触ってスイートする。.また、頭脳の健康を促進する 底線も読む:『味わいの王』として知られているサフロンやケサルの歴史は古代インドで発見され、一般的に「サフルンまたはケザルミルク」を作るために牛乳に焼かれていました。.
賞品のスパイスとして、BirianiやKheerのような料理の味と色を高める。.消化を改善して抗炎症性および抗酸化性能に至るまで、このスパイは牛乳と一緒に消費すると多くの健康上の利点をもたらすことができます。.アウルベダに根ざしたこの香り牛乳は、サフロンミルクとも呼ばれるが、子どもの福祉を向上させる可能性があるため、広く人気を得ている。.ベッドタイムの儀式は、温かいカサールミルクグラスに浸すことは伝統と科学によってサポートされており、子供たちの夜間健康にとって不可欠なエリキシルとなっています。.以下は、子供が毎晩持つべき理由のいくつかです。.見てみる。.ケサール、またはサフロンはクルーカス花から得られた賞賛されたスペースです。.その活気のある赤い色と異なる味は、それを料理の楽しみの中で求められた成分にしました。.料理用に加えて、サフロンは様々な健康上の利点を誇ります。.このスパイは、クルシンとサフランを含む強力な抗酸化物質で豊富であり、それは抗炎症性および気分の向上特性を有することを知っています。.これらの抗酸化物質は、体を酸性ストレスから守り、免疫システムを強化し、全体的な健康を促進する上で重要な役割を果たします。.子どもたちが頻繁に要求されるスケジュールやデジタルな迷惑を直面する世界では、質の高い睡眠が多くの親にとって懸念となっています。.ケサールミルクは、自然に鎮静性の特性を持って、リラックスした睡眠を促進する上で重要な役割を果たすことができます。.サフロンに存在する化合物は、気分と睡眠を調節する神経伝達剤であるセロトニンの生産を刺激していると考えられています。.寝る前にカサールミルクの温かいグラスは心をリラックスさせるのに役立ち、子供たちが静かなベッドにドライブすることを可能にします。.幼児期は骨の発達と成長にとって重要な段階です。.この期間に適切なカルシウム摂取は不可欠であり、ケサールミルクは子供のカリウス需要に大きな貢献をすることがあります。.牛乳は、ケサルミルクの主な基礎であり、すでにカルシウムの有名な源です。.サフロン、マンガネス、ビタミンC、およびビットマAなどの微栄養素と組み合わせると、ケサール牛乳は骨の健康と成長のために強力なエリクシルになります。.これらの栄養素は、強い骨の形成をサポートし、子どもたちが完全な成長潜在能力に到達するのを助けるために調和的に働きます。.消化問題は子供の間で一般的な懸念になるかもしれない。.ケサールミルクは、不快感を緩和し消化に役立つ軽い消毒性を持っています。.サフロンは伝統的に消化障害を緩和するために使用されており、子供の食事に理想的な追加となります。.健康な腸環境を促進することによって、ケサールミルクは栄養素の吸収と全体的な胃管福祉に貢献することができます。.子どもの頃の知的発達は、最も重要なことだ。.サフロンに含まれる栄養素、リボフラビンやティアミンは脳の健康と認知機能にとって不可欠です。.これらの栄養素は、健康な脳細胞を維持し、効率的な神経通信を促進する役割を果たします。.ケサルミルクを子供の夜間習慣に組み込むことによって、親は子どもたちに知的発達をサポートする栄養飲料を与えることができます。.リラックスした睡眠を促進して骨の発達に貢献し、認知機能をサポートすることから、ケサールミルクの利点は否定できない。.この黄金エリキシルを子どもの食事に導入することで、親はより健康で幸せな未来の基礎を作ることができます。.伝統と科学が融合するにつれて、ケサールミルクの温度は社会の中で最も若いメンバーにとって全体的な福祉への道を明るくすることができる。.こんにちは。.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/why-a-glass-of-kesar-milk-is-a-must-have-for-kids-every-night/articleshow/102886617.cms
