DATE: 2023-09-21
Como o microbioma intestinal afeta a saúde mental?O intestinal e o cérebro estão conectados através de um sistema de comunicação bidirecional conhecido como os áxos intravénicos-cerebros..
Esta comunicação ocorre através de vias neurológicas, hormonais e imunes..O microbioma intestinal desempenha um papel importante na regulação deste eixo..Estudos clínicos que exploram o uso de probioticos, prebióticos e intervenções dietéticas para modular o microbioma intestinal como um tratamento potencial para a depressão estão em curso..
No entanto, é importante para as pessoas com depressão procurar conselhos médicos profissionais e tratamento, pois o microbioma intestinal é apenas um dos muitos fatores que contribuem para esta condição complexa..A depressão e o sistema intestinal parecem estar remotamente conectados, mas na verdade não são..
O microbioma intestinal tem um impacto na saúde mental e vários estudos têm trabalhado sobre isso..Há bilhões de bactérias em nosso sistema intestinal e alguns deles estão diretamente ligados à depressão..Um estudo de 2022 publicado na revista Nature Communications identificou a associação de 13 taxa microbiana, incluindo genera Eggerthella, Subdoligranulum, Coprococcus, Sellimonas, Lachnoclostridium, Hungatella , Ruminococcaceae, Lacnospiraceae e família Ruminococcusa com sintomas depressivos..Essas bactérias são conhecidas por estar envolvidas na síntese de glutamato, butirato e serotonina (GABA), que são neurotransmissores chave para a depressão..É necessário entender este vínculo menos conhecido entre a depressão e o microbioma intestinal, pois as incidências de transtornos mentais aumentaram..A prevalência da depressão duplicou e triplicou em vários países durante a pandemia COVID-19.Para o estudo, os pesquisadores acompanharam 2593 indivíduos profilados para sintomas depressivos e microbiomas fecais..Eggerthella, Subdoligranulum, Coprococcus e Ruminococcaceae foram encontrados associados com grandes transtornos de depressão..A Eggerthella está envolvida na síntese da serotonina e do GABA, ambos os neurotransmissores importantes relevantes para a depressão..Os baixos níveis de GABA estão associados à depressão e distúrbios do humor..Estudos em animais mostram que microbiota intestinal pode alterar a atividade GABA no cérebro através do nervos vagus..Embora cada um dos metabolitos acima mencionados seja altamente relevante para a depressão, a maioria é conhecida por não ser capaz de atravessar a barreira cerebral-vermelha..No entanto, um número crescente de estudos em animais mostra que a produção periférica de neurotransmissores pelo microbioma intestinal pode alterar a química cerebral e, portanto, influenciar o humor e comportamento..Um estudo de 2023 Lancet lançou luz sobre a melhoria do microbioma intestinal para melhor saúde mental..Ao contrário do genoma de anfitrião, o microbiomo intestinal é dinâmico, diverso e capaz de modulação externa..Controle dietético, suplementação com microorganismos vivos (espécies singulares ou mistas), e tomando substâncias moleculares que são benéficas para o crescimento de microbiota podem manipular a composição mikrobiana e função para manter um equilíbrio saudável no intestino, o estudo realizado por pesquisadores da Universidade Médica Chongqing na China disse:.Aqui estão as respostas a algumas perguntas comuns sobre este tema:.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/composition-of-the-gut-microbiome-is-linked-to-depression/articleshow/103810994.cms
