DATE: 2023-09-16
Leia também: 6 passos processo de limpeza da flor do céu Passo 1: Passou 2: Passado 3: Passar 4: Passom 5: Passem 6: Também leia: Benefícios de comer a flor dos césped Nós cresceram comendo frutas e vegetais apenas depois de lavá-los sob água corrente.
No entanto, são itens que precisam de algo mais do que água corrente para garantir que eles estão adequados ao consumo..Um desses alimentos é o cauliflower..É uma planta popular que precisa de tratamento adequado antes do consumo, pois é propenso a bactérias e parasitas..Escreva para baixo e aprenda como limpar um cabeludo em seis passos simples..De acordo com os especialistas, a cabeça da flor de cabelos está cheia de escovas que o tornam suscetível para coletar insetos, bactérias e poeira; portanto, limpar antes do consumo é necessário..Veja o processo passo a passo de limpeza da flor do caixão em casa.Coloque em pedaços menores, primeiro separando toda a cabeça e depois dividindo-a em floretas individuais..Em seguida, cortar o centro de estômago usando uma faca..Renseie as floresNext, transfira as floretas para um colander e coloque-as sob água corrente para lavar a sujeira e bugs maiores..Depois disso, é recomendado branqueá-los em água salgada para matar bactérias e parasitas por 10-20 minutos..Adicione-os para a água de cozinha, transferam-se para o ácido e deixem descansar por 5 minutos para garantir que todos os parasitas sejam mortos..Transferê-los para água de geloAgora, adicione-os a uma xícara dágua de gel..Isso vai parar o processo de cozinhar e garantir que seu cabeludo permanece crisp..Use um toalho de cozinha limpo para secar as flores e agora são seguras em uso..Como por especialistas, carregado de nutrientes, esta vegetação sazonal é rica em propriedades anti-inflamatórias e anti envelhecimento..É membro da família de vegetais cruciferais e é chocado com vitaminas, minerais ou fibras..É também um detox booster e tem a capacidade de combater doenças cardíacas e câncer..O conteúdo rico de fibras torna eficaz para perda de peso saudável.Como por USDA, também é rico em vitamina K, que é essencial para a saúde óssea..Cauliflower também fornece quantidades menores de outros nutrientes essenciais, incluindo vitaminas B, fósforo, manganês, magnésio e potássio..O que é.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/kitchen-hack-101-6-step-process-of-cleaning-cauliflower-and-why-is-it-necessary/articleshow/103699945.cms
