DATE: 2023-09-23
Плоды, которые помогают Ацеролу Гуаве Гваас и акай-смони Асерола и Бару Барю Джабутикаба Фруктовые хронические неинфекционные заболевания (НИЗ) являются большой причиной смерти во всем мире.
Смесь бактерий в кишечнике (кишечно-микробиота) может измениться и играть определенную роль в НИЗ..Недавно опубликованное в журнале " Foods , исследование под названием: Продовольствие за благотворяющее воздействие бразильских коренных фруктов и их побочных продуктов на кишечную микробиоту человека (A/Rev.1) показывает, как некоторые плоды из Бразилии и ее частей влияют на бактерии чугуна и НИЗ.Эти фрукты обладают особыми свойствами, которые могут улучшить состояние здоровья и помочь в борьбе с НИЗ..Хорошие вещи в этих плодах могут повлиять на то, как наше тело поглощает энергию, каким образом работают наши иммунные и гормональные системы..Плоды ацеролы, асаи и гуавы из Бразилии имеют множество хороших компонентов, таких как волокна и специальные соединения, которые могут изменить наши кишечные бактерии в хорошем смысле..Это поможет сохранить наше чутье и тело здоровым..Бразильские местные фрукты, такие как асаи, ацерола, гуава, джабутикаба, бару, бурити и дурары с фруктами страсти упакованы в специальные компоненты, которые действительно полезны для тела..Эти компоненты могут сделать кишечник (кухонная система) более здоровым, борясь с воспалением и вредными молекулами в организме..Они также могут облегчить для нашего тела использование инсулина, который помогает регулировать уровень сахара..Эти плоды изобилие волокна, которые помогают поглощать жиры и углеводы. Они поддерживают ваш кишечник плавно двигаясь при одновременном снижении аппетита.Кроме того, они были загружены феноловыми соединениями, которые борются с воспалением, убивают плохие бактерии и действуют как сильные антиоксиданты..- Ацерола — это плод, который поступает из тропических районов, особенно в Бразилию..Когда мы едим ацеролу, есть части этого вещества, которые обычно теряются..Но ученые обнаружили, что эти остатки, называемые побочными продуктами, могут действительно быть полезны для нашего кишечника, который является нашей пищеварительной системой..Эксперименты с остатками ацеролы показали, что они помогают хорошим бактериям расти в нашем кишечнике..Это изменение в кишечной среде помогает улучшить пищеварение и то, как наше тело обращается с жирами.Это как дать нам кишечник, чтобы работать лучше и поддерживать здоровье.Плюс, эти остатки ацеролы богаты пищевым волокном и специальными соединениями под названием феноловые соединения.Это также помогает хорошим бактериям расти и сохранять наше чутье в отличной форме..- тропический плод, изначально из Америки, является значительным фруктом в Бразилии..Побочные продукты Гуавы действительно могут быть полезны для нашего кишечника.Плюс гуавы помогает выращивать хорошие бактерии в нашем кишечнике..Были найдены добавки гуавы, которые способствуют улучшению здоровья толстой кишки, снижению количества жировых тел, поглощающих их, и содействию метаболической активности у крыс.Некоторые части растения гуава даже показали свои надежды на помощь в диабете и ожирении..- уроженец тропических лесов Амазонки, владеет антокянинами, которые влияют на ферментацию колонов..Процесс ферментации приводит к изменениям в конкретных бактериальных сообществах и производству органических кислот.Феноловые соединения, обнаруженные в асаи, оказывают антиоксидантное воздействие, защищающее ДНК..Кроме того, исследования с использованием асаи-вырывки богатой антокьянинами продемонстрировали ее эффективность в решении проблем мышей, связанных с ожирением.В ходе клинических испытаний участники, употреблявшие асаи с избыточным весом, столкнулись с уменьшением показателей окислительного стресса..- Исследования показывают, что мякоть бару демонстрирует перспективные предбиотические свойства, служа в качестве подходящего источника углерода для конкретных пробиотических штаммов и оказывая влияние на pH и производство органических кислот;.Исследования, проведенные с помощью ферментации in vitro, показывают, что балка бару способствует росту полезных бактерий кишечника.Этот эффект можно объяснить существенным содержанием волокна и феноловых соединений в целлюлозе..- во время переработки Ябутикабы, плода бразильского происхождения, образуется побочный продукт..Ферментация этого побочного продукта оказывает положительное воздействие на кишечные микробы, повышая уровни таких полезных штаммов, как Lactobacillus и Bifidobacterium.Побочный продукт также изменяет фенолы, что обусловлено различными факторами, такими как pH и ферментная активность.Включение ябутикаба-пыль и семян в высокожирное питание мышей привело к заметному улучшению здоровья, включая более эффективное регулирование веса и контроль глюкозы.В частности, экстракт из кожуры оказался полезным для крыс с колитом, что способствовало более здоровому микробиону..- Включение анатомической фруктовой целлюлозы в ферментированное молоко привело к увеличению количества бактериальных клеток и повышению уровня уксусной кислоты и бутиричных кислот.Аналогичным образом, сочетание побочных продуктов аффекта с бродяжьим козьем молоко показало увеличение количества конкретных полезных бактерий и позитивную корреляцию с уровнями бутиричной кислоты.Дополнительная информация:.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/study-shows-brazilian-fruits-impact-gut-bacteria-and-combat-chronic-disease/articleshow/103859534.cms
