DATE: 2023-09-13
Салат с кукумбером из печенья со вкусом кокосового флюора, который давно является основным продуктом питания во всем мире и обеспечивает многообразную и удобную основу для бесчисленного количества посуды..
Однако для тех, кто стремится сократить потребление углеводов, избежать глютена или просто экспериментировать с новыми и творческими альтернативами, есть несколько полезных ингредиентов которые могут заменить хлеб как основание.Вот список из 10 таких ингредиентов, которые предлагают вкусную и питательную альтернативу традиционному хлебу..Листья салата, такие как айсберг или ромейн, - это фантастический выбор для создания оберток и бутербродов..Они низкие в калориях, высокие волокна и дают удовлетворительный лом.Просто мыть и щипнуть листья, а затем использовать их для замок любимых начинок как жареная курица, индейка или овощи..Свежая свежесть листьев салата делает вкусный контраст в еде..Огурцы делают из них освежающий и гидрирующий хлеб..Используйте их в качестве основания для открытых сэндвичей или маленьких канапе..Мягкий вкус огурцов хорошо сочетается с сыром из крема, курящим лосося или хумусом для легкого и здорового закуски.Разрежьте сладкий картофель по длине тонкими патронами и выпьем в тостере или печи..Тост сладкого картофеля - это разноцветная и упакованная питательными веществами альтернатива хлебу..В ней есть витамины, минералы и волокна..Тост с верхним вкусом картофеля, содержащий авокадо, яйца или миндальное масло для восхитительного и питательного питания.грибы портобелло большие, мясные грибки идеальные для создания существенного заменителя хлеба.Удалите стебли и жабры, оливковое масло, выпьем любимые травы и специи, потом поджари или гриль до нежного состояния..Эти грибные кепки делают отличный сосуд для бургеров, бутербродов или даже пиццы..Она стала популярной как безглютеновый и низкокарбонный вариант для любителей пиццы..Он сделан путем смешивания капусты в рисоподобную последовательность, затем смешивая его с сыром, яйцами и приправами перед тем как печься в короче.Добавь любимые пиццы для безвинности..Это разносторонний выбор для создания свежих весенних роллов..Впитайте их в теплую воду, чтобы сделать их мягкими, а затем наполните их смесью овощей, протеинов и трав..Положи их в вкусный соус для легкого и освежающего питания или закуски..Обычно используемые для изготовления суши, листы Нори могут также использоваться в качестве хлеба вместо суши-серверов..Наполните листы Нори такими ингредиентами, как нарезанный огурчик, авокадо, приготовленные креветки и рис.Закатайте их и отрежьте, чтобы создать удовлетворительную и здоровую альтернативу традиционным суши-рулонам..Кусочки ягуара могут быть сварены или поджарены, чтобы создать сердечную и вкусно-кожечую основу..Приобретенные оливковым маслом и специями, они создают отличную основу для блюд в стиле тарелки по-средиземноморски, таких как баклажаны «сэндвичи», наполненные гуммусом, фетой и жареным красным перцем..Разрежьте цуккини пополам и выпустите из центра катера..Наполните их различными начинками, такими как индюшка с землей, чёрная фасоль, сальса и сыр, а затем выпечьте до нежного состояния..Кухонные лодки Цучини предлагают питательный вариант для набитых блюд с низкой упаковкой..Для тех, кто хочет не глютен и нижний карбюраторную альтернативу традиционным тортильям, кокосовые тортильи являются отличным вариантом..Они мягкие, гибкая и пригодные для обёртки или тако..Тортилья кокосовой муки является хорошим источником волокон и здоровых жиров.- Я не знаю..
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/10-ingredients-that-can-be-used-in-place-of-bread-as-a-base/articleshow/103638817.cms
