DATE: 2023-09-11
எப்படி ஹேக் செயல்பாடு Step 1 Slow Start- On Monday, start the day in a relaxed way.
எந்த சந்திப்பு திட்டமிட வேண்டாம், முதல் இரண்டு மணி நேரம் அதை தாமதப்படுத்தவும்..இதன் பொதுவான பெயர்கள் old world twister, evening skimmer..* விடைத்தாளில் தேர்வு எண், பெயர் அல்லது வேறு குறியீடு எழுதக் கூடாது..The goal of this phase is to set a positive tone for the day and focus on personal well-being (இந்த நிலைக்கு ஒரு நேர்மறையான குழப்பத்தை அமைக்கவும்).படி 2 படைப்பு வேலை- படி 3 மதிய உணவு அல்லது போக்குவரத்து- Step 4 கவனம் செலுத்தப்பட்ட வேலை - Monday morning blues are something that every employee faces..
நீங்கள் ஒரு வணிக கடன் வேண்டும் என்றால், நீங்கள் எங்கள் கடையின் முன்னால் நிற்க வேண்டும்..இது அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக மூளையின் இரண்டு நாட்களுக்கு பிறகு வேலை செய்யத் தயாராகி வருகிறது என்பதால்..சரி, இந்த மாதம் காலை பிளாஸ் இருந்து விழுந்து சுற்றுகளை செய்கிறது ஒரு புதிய சமூக ஊடகங்கள் உள்ளது.இந்த மாதிரி think different type விளம்பரங்கள் தான் add industriesla இப்போ Hot....The trend started with TikToker Marisa Jo Mayes in response to the stress caused by the mountain of work pending on Monday (கிராமம் மலை வேலைக்கு எதிரானது).அவர் இடத்தைப் பூர்த்தி செய்ய, கிறிஸ்த்தவர்களுக்கு வழிகாட்ட கர்த்தர் என்னை தேர்ந்தெடுத்துள்ளார் என்றக் கொள்கையுடன் ஒருவர் வெளிபட்டார்........................................ஒவ்வொரு வாரமும், வியாழன் குளிர்பானங்கள் துடிக்கும், ஒவ்வொரு மாதம், ஐட் முந்தைய நிமிடம் வரை தூங்க வேண்டும் ஏனெனில் நான் அந்த பட்டியலை என்னை காத்திருக்கிறார் என்று எனக்கு தெரியும்..என்னைப் பொறுத்தவரை நான் அழுதுகொண்டிருந்த கடிதம், ஏதோ மாற்றத்தைக் கண்டேன்..We all fear Monday so much that when it finally arrives, we lose all our productivity because most of the time has been spent in anticipation of workload, எனவே அது இறுதியாக வரும்போது நாம் எங்கள் அனைத்து தயாரிப்பு தள்ளுபடி செய்யப்படுகிறது..Rails Run Parallel என்கிற இரண்டாவது நாவல் Fairway Best Novel Award, Godage Best Common ATM Acquirer of the year - Category C என்ற பிரிவில் DFCC வங்கி வெற்றியாளராக தெரிவானது..அவள் சொன்னாள், “நான் வேலைக்கு முழுமையான குறைந்தபட்சத்தை செய்ய அனுமதி கொடுத்தேன், அது சில கற்பனையான துண்டு என்னை கடந்து வந்தது போல் இருந்தது..நன்றாக உணர்ந்தேன்.நான் வெறுமனே கடினமாக இருந்தேன், உண்மையில் நான் எதிர்பார்த்ததை விட அதிகமாக செய்தேன்” என்றார்..Marisa Jo Mayes, Business Insider இல் சிறிய நாள்தோறும் தயாரிப்பு ஹேக் செய்வது எப்படி என்பதை விளக்குகிறது..Here is a step-by-step guide to அவரது ரோட்டல் வழிமுறைகள்.சுமார் 10 A.M, கற்பனையான வேலைக்கு மாற்றம்.This should be work related to the job but is specifically chosen keep in mind that it is something you enjoy and is creative in nature.இது வேலை தொடர்பான வேலையாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் குறிப்பாக நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் படைப்பு என்று நினைவில் வைத்து தேர்வு செய்யப்படுகிறது..இந்த படைப்பு ஒரு மணி நேரம் நீடிக்கும்..பின்னர் படைப்பு வேலை சனிக்கிழமை, ஒரு ஓய்வு அல்லது மாலை அல்லது போக்குவரத்து செய்யவும்..This break is likely intended to recharge and provide a mental break from work இந்த தடை ஒரு வேலையை மீண்டும் சேமிக்க மற்றும் வழங்குகிறது..அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, முக்கிய வேலைகளில் ஈடுபடவும்..*இந்த நேரத்தில், பல வேலைகளை செய்யாதீர்கள், வித்தியாசமாக இருக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் தொலைபேசி பயன்படுத்தாது..இது இந்த நேரத்தில் ஒரு உயர் கவனம் மற்றும் தயாரிப்பு நிலை காட்டுகிறது..தேவைப்பட்டால், இந்த கவனம் செலுத்த வேலை ஒரு கூடுதல் மணி நேரம் நீட்டிக்கவும், அதிகபட்சமாக மூன்று மணி வரை குறைக்கப்படும்..மலேசியா.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/de-stress/what-is-bare-minimum-mondays-the-latest-workplace-trend/articleshow/103536840.cms