DATE: 2023-09-27
ஒரு வாரம் சுற்றுபயணம் மூலம் நன்றாக வாழ, எளிதாக செய்யப்பட்டது..Subscribe to CNN’s Life, But Better newsletter for information and tools designed to improve your well-being உங்கள் நலத்தை மேம்படுத்த திட்டமிடப்பட்ட தகவல் மற்றும் கருவிகள்..CNN - இளம் வயது ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்கள் மூலம் 237 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிவிப்புகளை பெறுகிறது, ஒரு புதிய அறிக்கையின் படி..
Smartphones have become a always-on, sometimes disruptive force in the lives of young people, என்று டாக்டர் கூறினார்..
Rails Run Parallel என்கிற இரண்டாவது நாவல் Fairway Best Novel Award, Godage Best Common ATM Acquirer of the year - Category C என்ற பிரிவில் DFCC வங்கி வெற்றியாளராக தெரிவானது..“இந்த தொழில்நுட்பம் இளைஞர்களுக்கு தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களை மேலாண்மை செய்வதற்கான சிறந்த விருப்பங்களை வழங்கவில்லை என்பதால், இளம் வயதுகள் வடிவமைப்பு அம்சங்களையும் வரம்புகளை எவ்வாறு அமைப்பது என்பதை அறிந்துகொள்வதற்கு கடினமாக வேலை செய்கிறார்கள்,” மேலும் Michigan University C இல் Development and Behavioral Pediatrics பகுதியின் தலைவர் Radesky கூறியுள்ளார்..
S க்கு.Mott Children’s Hospital and co-medical director of the American Academy of Pediatrics’ Center of Excellence on Social Media and Youth Mental Health (அமெரிக்க ஆசிரியர் கல்லூரி) மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வருகிறார்..மலேசியா.Read more: How to know if you have ‘phone addiction’ – and 12 ways to address it அறிக்கையின் முடிவுகள் சுமார் 200 11--17 வயதுடையர்கள் தங்கள் தரவு மென்பொருள் மூலம் சேகரிக்க அனுமதிக்கும் Android ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டன, மேலும் Common Sense Media இன் Youth Advisory Council (Youth Adviser Council) இருந்து தரவிறக்கம் செய்யப்பட்ட தகவல்களைப் பற்றிய கருத்துக்கள்..
பள்ளி மணி நேரத்தில் அறிவிப்புகளின் சுமார் ஒரு பகுதியைக் கொண்டு வந்தது, ஆய்வாளர்கள் கூறுகையில் தொலைபேசி மற்றும் பயன்பாடுகள் தேவையில்லாத எச்சரிக்கைகளை குறைக்க சிறப்பாக முடியும் என்று கூறப்படுகிறது - குறிப்பாக ஏனெனில், பணி நேரம்களில், பெரும்பாலான மாணவர்கள் தங்கள் தொழுகை 43 நிமிடங்களுக்கு ஒரு முறை சராசரியாக பயன்படுத்தி வருகின்றனர்..
ஆனால் சில இளைஞர்கள் அந்த நேரத்தில் 6 மணிநேரம் தங்கள் தொலைபேசி பயன்படுத்தி இருந்தனர்..நான் வயதானவர்களுடன் மற்றும் இளம் வயதுக்குள் ஒரு வாரத்திற்கு சுமார் 40 மணி நேரம் வேலை செய்கிறேன்..
This research is 100% out, said John Duffy, a Chicago-based psychologist who was not involved in the report, via email.இந்த ஆராய்ச்சி தன்னை 100 சதவீதம் வெளியிடுகிறது என்று கூறினார்..மருத்துவ சிகிச்சை முறைகளில் கூட, இளைஞர்கள் ஒரு ஆச்சரியமான குளிர் காலத்தில் அறிவிப்புகளை பெறுகிறார்கள், சில நேரங்களில் ஒவ்வொரு சந்திக்கும் பல நூறு முறை..Where a lot of adults may turn off notifications or close their phones while in class or an important meeting or while doing homework, teenagers tend to keep them on, Duffy கூறினார்..
“ஒரு அழுத்தம் அவர்களை ஒவ்வொரு அறிவிப்புக்குப் பார்க்கிறது..இதன் காரணமாக, அவர்களின் கவனம் அழிந்து போகிறது..இந்த ஆராய்ச்சி மேம்படுத்தப்பட்டது, இளம் வயதிலேயே ஸ்மார்ட்போன்கள் தங்கள் தொடர்புகளை ஆதரிக்கும் நிலையான நண்பர் என்று கண்டுபிடித்தது, அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 100 முறை அதிகமாக தமது தொலைபேசி கண்காணிக்க மற்றும் அவற்றை கீழே வைக்க முடியாது உணர்வு..
பெரும்பாலான பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் தொலைபேசிகளைப் பார்த்து, தவறான உணர்வுகளைக் குறைக்கவும் கடினமாக இருந்தது; TikTok போன்ற அழுத்தமான பயன்பாடுகளிலிருந்து விலகல் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.இந்த பயன்படுத்தும் பயணிகள் ஒரு நாளில் இரண்டு மணி நேரத்திற்கு மேலாக இருந்தனர்.ஆனால் சில காலம் 7 மணி நேரம் அதிகமாக இருக்கும்..
“The algorithm for TikTok is just way more addictive,” a Youth Council member said in the news release..
“இது உங்களை மேலும் கவர்ந்தது..» Video Ad Feedback தயவுசெய்து என்னை ஒரு மனநல அமைப்பில் அனுப்புங்கள்.
Rails Run Parallel என்கிற இரண்டாவது நாவல் Fairway Best Novel Award, Godage Best Common ATM Acquirer of the year - Category C என்ற பிரிவில் DFCC வங்கி வெற்றியாளராக தெரிவானது..
நான் என் தொலைபேசி இழந்துவிட்டேன் ... நான் ஒரு வாரம் கூட இல்லை, அந்த வியாழன் அற்புதமாக இருந்தது..ஒரு தொலைபேசி இல்லை, அது இந்த எடை உங்களிடமிருந்து எடுத்துக்கொள்கிறது.அது உங்களை ஒரு வழியில் இலவச வைக்கிறது.“Not only do non-Muslims visit these villages, they also invite Muslims for social functions,” he said.//இது தான் கட்டுரையின் கிளைமேக்ஸ்!.
The findings make it abundantly clear that teenagers are struggling to manage their phone use, which is taking a serious toll on their ability to focus and overall mental health, என்று ஜேம்ஸ் P கூறுகிறார்..
Steyer, founder and CEO of Common Sense Media, அறிக்கையில் அறிவிப்பு.A known devil is better than an Unknown Angel என்று மக்கள் நினைத்தார்களாவெனத் தெரியவில்லை..
Young people need more support from family members and educators, as well as clear guardrails from the technicians who are intentionally designing these devices to be addictive, at the expense of childrens well-being, Steyer கூறினார்..I encourage parents and teenagers that I work with to disable notifications and only look at them a few times a day, Duffy கூறினார்..
பல குழந்தைகளுக்கு, இது 4 அல்லது 5 முறை ஆகும்..எதையும் சிறிது நேரத்தில், அவர்கள் அவர்களுக்கு பொருந்தும் ஏதாவது இழக்க முடியும் என்று கவலைப்படுகிறார்கள்..The report also included participants insights on how they try to balance their phone use, such as avoiding picking up their telephone at all during school hours so that they inadvertently spend more time on it than should என்று பங்கேற்பாளர்கள் புரிந்துகொண்டனர்..
• சில இளம் வயதிலேயே நேரடியாக கவலைப்பட வேண்டாம் அம்சங்கள் பயன்படுத்துகிறது - இது பெரும்பாலும் தனிப்பயனாக்க முடியும் - பயனர்கள் பின்னர் சரிபார்க்க எச்சரிக்கைகளை உடனடியில் கேட்க அல்லது பார்க்க தேவையில்லை..எனக்கு, என் தந்தைகள் சில நேரங்களில் என்னுடைய தொலைபேசி பயன்பாடு நேரம் பற்றி கவலை இருந்தது, ஆனால் அவர்கள் தடை வைக்க முயற்சிக்கும் போது அது உண்மையில் நன்றாக வேலை இல்லை, 10 வது பள்ளி ஒரு பங்கேற்பாளர் கூறினார்..
ஆனால் நான் என் சொந்த தடைகளை வைத்திருந்தபோது ... அவர்கள் மிகவும் நீண்ட காலமாக இருந்தன மற்றும் உண்மையில் வேலை செய்தது..பொதுமக்களின் தொலைபேசி பயன்பாடு தங்கள் தூக்கம் திட்டத்தை மாற்றிய சில குழந்தைகள் இரவு நேரத்தில் வேறு அறையில் தங்களை வைத்துக் கொண்டிருந்தனர்..
இதனை தொடர்ந்து - காயல்பட்டினம் அரசு மருத்துவமனையின் நான்காவது மருத்துவர் காலியிடம், MEDICAL RECRUITMENT BOARD (MRB) மூலமாக விரைவில் நிரப்பப்படும் என்றும் இயக்குனர் டாக்டர் இன்பசேகரன் மேலும் தெரிவித்தார்..பள்ளிக்கு பிறகு தங்கள் தொலைபேசிகளை அழுத்த பயன்படுத்தும் குழந்தைகளுக்கு, பெற்றோர்கள் மேலும் இதை வேறு வழிகளில் செய்ய உதவ முடியும்..Our brains operate at their best when the cognitive load - or the amount of information the brain is working to process - is low, என்று டாக்டர் கூறினார்..
Neha Chaudhary, a child and teen psychiatrist at Massachusetts General Hospital and chief medical officer at Modern Health, ஒரு மனநல சிகிச்சை தளமாக நிறுவனங்கள் தங்கள் ஊழியர்களை ஆதரிக்கும், மின்னஞ்சல் மூலம்..மலேசியா.
Source: https://edition.cnn.com/2023/09/26/health/teen-hundreds-of-phone-notifications-report-wellness/index.html
