DATE: 2023-10-05
ایک خوشگوار موسمِگرما کی بچی کو کیسے متاثر کِیا جا سکتا ہے ؟.
اِس کے علاوہ کئی لوگ ذہنی دباؤ اور پریشانیوں کا شکار ہو جاتے ہیں ۔.بلند سطح پر کیپ کر سکتی ہے (سان کے ذمہ دار) جو کہ رنگ بناتے ہیں، جس سے بالوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں.اِس کے علاوہ ، یہ کھانے پینے میں کمی ہوتی ہے ۔.یہ خوراک بال کے جسم کو قائم رکھنے کیلئے ضروری ہے.سگریٹنوشی : تمباکونوشی سے بال لمبے ہو جاتے ہیں.تمباکونوشی کے نقصاندہ زہریلے اجزا بالوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور یوں مَیں سگریٹنوشی کی پیداوار میں پڑ جاتا ہوں ۔.شراب کے عادی ہونے کی وجہ سے وہ زیادہ شراب پینے لگتا ہے ۔.الکحل نہایت اہم غذاؤں کو ختم کر سکتے ہیں ، بنیادی طور پر نمک اور ناقص صحت کے سلسلے میں رکاوٹ بن سکتا ہے ۔.نیند کی کمی : انتہائی کمزور یا غریب نیند سونے والے عمل کو روک سکتے ہیں.نیند کی کمی مختلف جسمانی کارگزاریوں میں بدل سکتی ہے جن میں بال بھی شامل ہیں.آلودگی اور بال میں شدید زہریلی مرکبات جیسے ماحولیاتی نقصاندہ ادویات کی صورت میں پیدا ہونے والی بیماریاں پھیلنے کا باعث بن سکتی ہیں ۔.یہ چیزیں بال کے بالوں کو نقصان پہنچا سکتی اور میرے جسم کی پیداوار میں رکاوٹ ڈال سکتی ہیں.جسم کی کمی : مالی حالت میں اضافہ کرنا سُست پڑ سکتا ہے.باقاعدگی سے ورزش خون کی اچھی کارکردگی کو فروغ دیتی ہے جسکی وجہ سے بال زیادہ ضروری طور پر پکاتے ہیں ۔.اگرچہ یہ طرزِزندگی بڑھتی ہوئی عمر کو کم کرنے میں اہم کردار ادا کر سکتے ہیں توبھی جینیاتی ردوبدل نہایت اہم ہے.بعض لوگ اپنی طرزِزندگی سے قطعنظر ، جوانی میں لوٹ آنے والے نوجوانی کا شکار ہو جاتے ہیں.اگر آپ کو کسی بیماری کی وجہ سے پریشان ہے تو خودبخود ٹھیک ہو جائے گی ۔.اور ان کے لئے سب الگ.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/7-lifestyle-factors-that-contribute-to-premature-greying-of-hair/articleshow/104188159.cms
