DATE: 2023-09-11
غریب ترین کھانے کے ساتھ ناجائز طور پر، اور مچھلیوں کی وجہ سے ان میں موجود تمام لوگوں کو بھی تکلیف پہنچائی جا سکتی ہے..
لیکن آپ یہ جان کر حیران ہوں گے کہ جو چیز آپ کھاتے ہیں وہ اُسے ختم یا پھر الرجی سے بچا سکتی ہے.کیونکہ جو خوراک کیمیائی مادوں میں پائی جاتی ہے وہ اس کی صحت کو ٹھیک کرنے کے لئے تیار ہو سکتی ہے۔.تو، یہاں یہ خوراک کی ایک فہرست ہے جو قدرتی طور پر علاج کے قابل ہو سکتی ہے۔.کیمیائی بیماریوں میں مبتلا ہونے والی خصوصیات اور دردِشقیقہ کی علامات کو ختم کرنے میں معاون ثابت ہو سکتی ہیں.آپ چائے یا کاک کے ٹکڑے پر پکا کر سکتے ہیں.میگنا کارٹا کو سری کی وجہ سے کردار ادا کرنے کیلئے مشہور ہے.اس میں اناج ، بالیں اور تمام مکئی کے پھول شامل ہیں ۔.مچھلیوں میں بڑی تعداد پائی جاتی ہے جن کی وجہ سے خون کے خلاف آواز کو کم کرنے والی ادویات بھی اسکے دماغ پر اثرانداز ہوتی ہیں ۔.خون کے رس کو روکنے اور اِسے کم کرنے میں مدد دینے والی ایک اچھی مثال ہے ۔.خون کے برتنوں کو اُتارنے سے بعض لوگوں کیلئے آرام کا باعث بن سکتا ہے.لیکن حد سے زیادہ وزن کم کرنے کیلئے کافی استعمال کرنا ضروری ہے کیونکہ بہت زیادہ مقدار میں یہ الرجی کا باعث بن سکتی ہے ۔.اگر آپ چائے کو اچھی طرح سے استعمال کرتے ہیں تو اِس کے لئے زیادہ وقت صرف کریں ۔.اِس کے علاوہ خون کی شکر میں کم مقدار کو بڑھنے سے بھی روک سکتی ہے ۔.درمیان میں ، کالی چاکلیٹ میں شکربخش ہوتا ہے اور خون کے برتنوں کو اچھی طرح سے استعمال کرنے کیلئے مدد بھی دی جا سکتی ہے.صابن کے ذریعے چاکلیٹ کو تیز کریں اور اسے تھوڑی مقدار میں کھا لیں.اسکے علاوہ ، اُوپر والے پتے اور دیگر سبز پتوں کے درخت بھی بہت اچھے ہوتے ہیں ۔.کرسٹینا اور گیلا چائے ان کی خصوصیات کو محفوظ رکھنے کے لئے مشہور ہیں اور یوں ذہنی دباؤ کم ہو سکتے ہیں.اِس کے علاوہ ، یہ آکسیجن کو کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے ۔.اور ان کے لئے سب الگ.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food-news/common-foods-that-can-help-in-healing-headache/articleshow/103541132.cms
