DATE: 2023-10-07
جب بچے پر شدید دباؤ ڈالا جاتا ہے تو وہ ایک مشہور مصنف اور بہن بھائی بِلاوجہ برکیس کو پیبی سے ملنے والی بیماری میں مبتلا ہو جاتے ہیں ۔.
ماضی میں گزشتہ ذہنی صحت کے مسائل کو حل کر لیا گیا ہے اور اب کافی عرصے سے ان کی بابت پریشان رہا ہے.اُس نے بتایا کہ وہ اس سلسلے میں دلیری حاصل کرنے کے لئے ہمت ہار گئی تھی ۔.اس پر باتچیت طالبعلموں اور والدین کی ذہنی صحت کے بارے میں تھی.اپنی ذاتی کہانی کا اعلان کرتے ہوئے ، وکی نے کہا : ” مَیں نے کبھی اپنے ذہنی صحت کے مسائل کی بابت باتچیت کرنے میں کوئی منصوبہ نہیں بنایا مگر اچھے دن پر، مجھے سوشل میڈیا پر تصویر دیکھنے کی کوشش کر رہا تھا.مجھے احساس ہوا کہ میں صرف خوش تصاویر تلاش کر رہا ہوں، بالکل برعکس جو دنیا کے ساتھ مل رہی تھی.میں نے اس طرح محسوس کیا کیونکہ کوئی بھی شخص اس کے بارے میں بات کرنے کا انتخاب نہیں کرتا اور آپ کی کیا تم کیسا محسوس کرتے ہو؟ ہمیشہ، میں اچھا ہوں..ہم ہمیشہ اس لباس کو پہن رہے ہیں اور دوسروں کی مانند بننے کا بہانہ کرتے رہتے ہیں.” جب مَیں بچہ تھا تو مجھے ایسا محسوس ہوا جیسے میرے اندر ماہر اور محنتی ہونے کا واحد طریقہ ہے.ہر بار جب بھی میں بہت کم محسوس کرتی تھی، کہ واقعی یہ بہت خوفناک لگ رہا تھا، اس نے اپنے بچپن کے بارے میں کہا.تاہم ، والدین کی حمایت کرنے میں مدد ہوئی.اس نے مزید کہا، میں واقعی خوش قسمت محسوس کرتی ہوں کہ میرے والدین ہمیشہ میری بہترین مدد کرتے ہیں اور جو بھی نتائج ان کے ساتھ آتا ہے وہ صرف اسی لیے نہیں ، بلکہ ہر چیز پر دباؤ ڈالا گیا ہے۔.اس نے ۲۰ویں صدی میں اپنی ذہنی صحت کے پلیٹ فارم پر ’ سورج کا ستارہ ‘ موضوع بنایا جس نے ان کی پریشانیوں کو زیرِبحث لاتے ہوئے دیکھا کہ وہ متحرک گفتگو کرتے ہوئے.” مَیں نے سات سال پہلے اپنے سب سے زیادہ پریشانکُن حملے کا نشانہ بنایا تھا ، صرف ایک مہینے قبل.اور میں ان سے کیسے نپٹنے کے لئے بالکل بھول گئی تھی، کیونکہ میرے پاس اتنا طویل نہیں تھا ، انہوں نے کہا کہ اس حملے کا سامنا ایک ہوتا ہے۔.ذہنی صحت کی بابت تحقیق اور ایک جذباتی پیدا کرنا نہایت ضروری ہے کہ اسے ختم کرکے مدد اور شفا قبول کریں.اگر آپ کو کسی بیماری کی علامات یا علامات کا تجربہ ہو تو ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آیا اُسے ذہنی مرض ہے یا نہیں ۔.اور ان کے لئے سب الگ.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/de-stress/shaheen-bhatt-opens-up-on-the-pressures-she-faced-during-her-childhood/articleshow/104216832.cms
