DATE: 2023-10-04
کھو جانے کے بعد والدین کو جذباتی طور پر سمجھنے اور اپنی مرضی کی وضاحت کرنے میں مدد کرنی چاہئے کہ بچے کا دل خوش ہو کر اپنے ماں باپ سے سیکھنے کیلئے وہ پانچ ایسے سبق سیکھے جن سے والدین سیکھ سکتے ہیں :.
تاہم ، جن لوگوں کو ایک بڑی نقصان محسوس ہوا ہے، سفر خود اور اپنے جذباتی گہرے حل میں توازن بن جاتا ہے.اِس مضمون میں ہم دیکھیں گے کہ والدین اور بچوں کے لیے ماحول کو خوشگوار بنانے کے لئے کیا کچھ کرنا ضروری ہے ۔.غم ایک گہرا اور ذاتی تجربہ ہے جس کے بعد یہ بہت زیادہ پیچیدہ ہوتا ہے.جب والدین اپنے بچوں کی دیکھبھال کرتے وقت اُن کے جذبات کو ٹھیس پہنچاتے ہیں تو وہ اپنی پسند کا اظہار کر سکتے ہیں ۔.یہ تسلیم کرنے میں اہم بات ہے کہ غم اور دُکھ کا کوئی دوسرا طریقہ نہیں ۔.ہم اپنے والدین کے دل میں باطنی بچے کو پہچاننے کی اہمیت پر زور دیتے ہیں کیونکہ یہ اس وقت صحتبخش اور سمجھ کا ایک مؤثر ذریعہ بن سکتا ہے ۔.اس کے اندر موجود دل کا اظہار، اندرونی بچے کوہان ، وکیوے اور ڈرون کہتے ہیں کہ اسکے دماغ جذباتی ہے جو ہمارے بچپن سے زخموں اور تجربات کی وجہ سے ہمارا تعلق رکھتا ہے.( امثال ۱۴ : ۱۵ ) جب والدین کو غمزدہ ہوتے ہیں تو اُس کا باطنی بچہ اکثر تسلی اور شفا کی تلاش کرتا ہے.اس وقت کے دوران والدین کو اپنے بچوں کی باطنی ضروریات تسلیم کرنا اور اُنہیں قبول کرنا چاہئے.یہ اندرونی بچہ اپنے غمزدہ بچوں کے جذبات سے نپٹنے کیلئے پُرتپاک بن سکتا ہے.” جب بچے بڑے ہو جاتے ہیں تو اُن کے ساتھ باتچیت کرنا اور صاف رابطہ رکھنا بہت مشکل ہوتا ہے ۔ “.بچے تیز رفتار سے کام لیتے ہیں اور اُنہیں سمجھ سکتے ہیں کہ جب کوئی بات صحیح ہے تو وہ سمجھ جاتے ہیں.اگرچہ اُن کے غم اور دُکھ پر بات کرنا مشکل ہو سکتا ہے توبھی کسی محفوظ جگہ کو پیدا کرنے کیلئے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنے احساسات کا اظہار کریں اور جذبات کا ذکر کریں.والدین کو اپنے بچوں کے ساتھ غمناک ہونے کی وجہ سے خود کو دوسروں پر مسلّط کرنا چاہئے ۔.خاندان کے طور پر جس عزیز کو کھو دیا گیا ہے اُس کی یاد اور تسلی کا ایک طریقہ.ان رسموں کو خاص مواقع پر روشنی یا یادگار کیلئے جانے کی جگہ خیال کِیا جا سکتا ہے.ایسے کام نہ صرف بچوں کو اپنے غم کا اظہار کرنے میں مدد دیتے ہیں بلکہ اُنہیں ماضی کی طرح مایوسی اور خوف کے احساس بھی پیدا کرتے ہیں.دُکھ اور رنج کی وجہ سے پرورش کرنا جذباتی طور پر پریشان ہو سکتا ہے.اپنے آپ کو خود سے الگ کرنے اور ضرورت کے وقت مدد کی تلاش میں.اس میں علاج یا مشورت کی تلاش کرنا ، اپنے غمگین والدین کیلئے مدد حاصل کرنا یا ان سے رفاقت رکھنا شامل ہو سکتا ہے.والدین کو اپنے جذباتی طور پر دیکھ کر اچھا لگانی چاہئے، وہ بیمار ہونے کے عمل میں بچوں کی مدد کرنے کیلئے بہتر ہیں.جب والدین غم اور افسردگی کا شکار ہوتے ہیں تو ہمدردی ایک طاقتور آلہ ہے.والدین کیلئے اپنے بچوں کے جذبات کو دُور کرنے کی اہم وجہ یہ ہے کہ اُن کے احساسات عام اور قابلِقبول ہیں.والدین کو اپنے بچوں کے ساتھ مناسب طریقے سے میلجول رکھنے اور اُنہیں سمجھنے کی ضرورت ہے.بعض صورتوں میں ، غم اور نقصان کا سامنا کرنا والدین کیلئے اپنے لئے بہت زیادہ مشکل ہو سکتا ہے.جب پیشہور مدد کی ضرورت ہوتی ہے تو والدین اور بچوں کے لئے اپنے بچوں کیلئے یہ جاننا ضروری ہوتا ہے.غم میں مبتلا اشخاص اور مشیر اس مشکل وقت کے دوران بیشقیمت مدد اور راہنمائی فراہم کر سکتے ہیں.رابطے کے عمل سے پہلے ، ذاتی طور پر خود کو مضبوط اور دردمندی ظاہر کرنے سے والدین اپنے لئے اور بچوں کیلئے ایک خوشگوار ماحول پیدا کر سکتے ہیں جب وہ ملجُل کر تندرست ہو جاتے یا ترقی کرتے ہوئے ماضی کی عزت کرتے ہیں.اور ان کے لئے سب الگ.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/parenting/moments/parenting-through-grief-a-guide-to-parenting-after-a-significant-loss-and-finding-strength/articleshow/104136144.cms
