DATE: 2023-09-01
اِس کی وجہ یہ ہے کہ جِلد کو صاف رکھنے کے لئے ایک اچھی کھال سے کھانا تیار کرنا ضروری ہوتا ہے ۔.
تاہم ، زیادہتر جِلد میں تیل کی جلد سے پہلے ہی پکا ہوتا ہے ۔.تیل کو اُونچی آواز میں ، خوشبودار اور موہ کے گوشت سے خارج کِیا جاتا ہے.حال ہی میں ، جِلد کے استعمال کرنے والے لوگوں کی نسبت زیادہ مؤثر ثابت ہوا ہے ۔.ایک قدیم شفای نظام جو پودوں ، جڑیبوٹیوں اور قدرتی تیل کو استعمال کرتا ہے وہ جِلد کے مسائل سے نپٹنے کیلئے نہایت مؤثر ثابت ہوتا ہے ۔.اِس کے علاوہ وہ اپنے بچوں کو بھی خدا کی راہ پر چلتے رہنے دیتے ہیں ۔.اِن تینوں کو صحتمند جسم کے لئے توازن برقرار رکھنے کی ضرورت ہے.جِلد کے مسائل اور جُرم جیسے بیماریوں کا باعث بن سکتے ہیں ۔.اِس کی وجہ سے جِلد پر تیل اور گیس کے رس کا نام بھی ہوتا ہے ۔.مختلف وجوہات کی بِنا پر ، ناقص غذا ، طرزِزندگی اور جینیاتی ردوبدل جیسے دیگر عناصر پیدا کر سکتے ہیں.اِس کی کچھ وجوہات ہیں : شکر گزارہ ، نمک اور غذا کا رسدار ہونا نہ صرف جسم کے اندر موجود ہے بلکہ یہ بھی کہ کھانے پینے میں بہت سی مقداروں کو کم کرتا ہے ۔.صحتبخش خوراک برقرار رکھنے سے صحتمند رہنے والی غذا اچھی جِلد اور جسم میں صحیح مقدار کو برقرار رکھتی ہے.ہمارا طرزِزندگی سُست پڑنے کا سب سے اہم سبب ہے.اگر آپ کو ملازمت میں حد سے زیادہ وقت صرف کرنا پڑتا ہے تو اِس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کی زندگی پر اچھا اثر پڑے گا ۔.باقاعدگی سے ورزش کرنے ، مناسب سوتے وقت اچھی طرح معمول قائم کریں اور سوچبچار کریں.[ صفحہ ۲۵ پر بکس / تصویر ].گرم موسم اور گرمی میں بھی کمی کا سبب بنتی ہے.عرب موسمِگرما اور سردیوں کے دوران جسم میں تیل کی جِلد کو بہت زیادہ نقصان پہنچا سکتی ہے.جِلد کی سب سے بڑی عضو چونکہ ہمارے جسم میں موجود ہے لہٰذا جلد ہی یہ گیس اور عذاب کا اثر پڑتا ہے ۔.کیمیائی مادوں کی جِلد جیسی چیزوں کو استعمال کرنا زیادہ تیل کا باعث بن سکتا ہے.ون کی جِلد جیسی مصنوعات، اور بہت زیادہ تیل اور لوہے کے رس کو مضبوط کیا جا سکتا ہے.گیس کی جِلد کو اچھی طرح سے استعمال کرنے والی ادویات بھی اُن کے جسم پر قابو پانے اور ایک دوسرے کا مقابلہ کرنے میں مدد دیتی ہیں.ایکسسیراسکر پر یقین رکھتے ہیں کہ تیل کی بنیادوں اور جڑی بوٹیوں سے حاصل ہونے والی چیزوں کو کم کرنے کے لئے کافی مقدار میں تیل اور کنٹرول کرنا پڑتا ہے ۔۔.پودے اور جڑیبوٹیوں جیسے اجزا جنکے استعمالات اور سبزیوں کو نرم کرنے والی ہیں، جو کہ تیل کی قوت پر قابو پانے میں مدد کرتے ہیں ، انتہائی مقدار کے ساتھ مضبوط تیل جمع کرنا,.یہ پودے اور جڑیبوٹیوں کی سطح پر بھی متوازن ہوتی ہے جو اچھی صحت اور جِلد کو جذب کرتی ہیں ۔.زیادہتر جِلد کو اچھی طرح سے نہیں بنایا جا سکتا ۔.اور جو چیز آپ کی جِلد کو اچھی طرح سے صاف کریں گی ، وہ راحتبخش اور گرم رکھنے میں مدد کرے گی ۔.باقاعدہ چہرے کے معمول پر عمل کرنے سے جِلد کی صحت اور جسمانی صحت برقرار رہتی ہے.پروے کے چہرے کو استعمال کرتے ہوئے، تیل سے رس ہٹانے اور ایک دوسرے کا مقابلہ کرنے میں مدد..پودوں کی بنیاد پر بنیادی چیزیں انسانوں، ونس اور لاکی جِلد جیسے قدرتی اجزاء.اُن کے وزن میں کمی ہوتی ہے اور وہ اپنا توازن برقرار رکھتے ہیں.اِس کے علاوہ جِلد میں موجود بہت سے کیمیائی مادوں کو بھی جذب کِیا جاتا ہے ۔.اِس کے علاوہ ، یہ تیل بھی بہت زیادہ ہوتا ہے ۔.اِس کے علاوہ وہ اپنے طرزِزندگی اور گرم موسم میں بھی مگن رہتے ہیں ۔.صحتمندانہ طرزِزندگی اور جُرم کی کارکردگی میں کمی پیدا کرنے کا باعث بنی ہے.ایک پروے کیپ کے مشروبات توازن قائم رکھنے میں مدد کرتے ہیں.سخت جِلد کی روکتھام، اور چہرے پر موجود باقاعدہ بنیادوں سے صحت کے لئے رس کو کم کرنے میں مدد دی جاتی ہے ، جس کا اثر ختم ہو جاتا ہے.اِس سلسلے میں ایک مثال پر غور کریں ۔.
Source: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/dosha-harmony-an-ayurvedic-approach-to-controlling-excess-oil-on-the-skin/articleshow/103262207.cms
